Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

nocne skurcze nog i rak w ciazy pomoc

Przez Gość gość, w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

Biore mg 500 3x po 2tab a i tak w nocy mecza mnie skurcze nog i rak. Nie moge w nocy spac bo bol mnie budzi;( co jeszcze moge zrobic zeby pomoglo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
może spróbuj pić więcej nabiału albo jeść pomidory, bo skurcze nóg to oprócz magnezu może też być niedobór wapnia albo potasu z tego co kojarzę; sprawdź na necie;

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
* miało być jeść więcej nabiału (albo pić mleka) :P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
powinnaś brać magnez

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
mg 500 to znaczy ile? wiem ze nie powinnam ci radzic, ale ja brałam ponad 5tablet magnezu na dobe. bo inaczej skurcze.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
chyba chodzi o przyswajalnosc. np tabletkowe typu asmag aspargin nie pomagał. za to rozpuszczalny z biedronki niebieski ten w dropsach od razu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
aspargan kup ok 5 zł za 30 tabletek często skurcze to nie tylko brak magnezu, ale także potasu i fosforu ja w ciąży brałam właśnie aspargan

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Ja sobie zrobiłam badania na magnez i na potas, wyszło mi tylko, że potasu mam niedostatek. Biorę Katelin, poleciła mi go znajoma, ale ja nie jestem w ciąży, więc skonsultuj nawet przyjmowanie suplementu diety. Bo na szczęście to suplement nie lek. Ewentualnie jakaś dieta.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
×