Dieta Kopenhaska

Przechodzę na nią za 2 dni :) Któraś w Was na niej była? Ile schudłyście? Ciekawe ile ja schudne :p na razie waże 76 kg przy wzroście 168... (ps. nie piszcie mi o jakimś efekcie jojo bo byłam na wielu rygorystycznych dietach i na żadnej nie miałam jojo. Nie ten charakter, jak sobie cos postanowie to nie ma zmiłuj :) )

A jak przebrniesz święta na tej diecie? Gdyby to była Wielkanoc, to jeszcze rozumiem - jaja ......

Nie jestem katoliczką

znaczy sie, ze nei obchodzisz świat w ogóle?

W ogóle. Ale nie chodzi tu o moje przekonania tylko o dietę

Ja też jak sobie coś postanowię to nie ma przeproś. Jestem teraz już na diecie od dietetyka, bo byłam wcześniej na tej kopenhaskiej i niestety nie udało mi się zrzucić sporej nadwagi. Teraz więcej też ćwiczę i stosuję te kapsułki na odchudzanie - http://wsad.it/gosc/slimette . Schudłam już 13 kilo w kilka tygodni i myślę sobie jeszcze 7 kilo zrzucić do sylwestra.

dzisiaj mija 9 dzien schudlam 4,5kg (malo jak dla mnie) zwlaszcza ze katuje sie delikatnie.... od dwoch dni moja waga stoi w miejscu. czym to jest to spowodowane nie mam pojecia????

Kopenhaska jest ciężka. Ja byłam na proteinowej kilka dni i zostało mi tylko jedzenie łososia. Teraz często jem rybę do kanapek albo w sałatkach. Proponuję sprawdzić firmę Suempol, bo mają świeże produkty. Sprawdzone w dietach. Pozdrawiam.