Dieta od jutra

Kto zaczyna ze mną od jutra odchudzanie? Zdrowy tryb zycia, cwiczenia, ograniczanie slodyczy itd. Macie jakies pomysly? Razem razniej :)

Ja już dawno zaczęłam, ale od świąt miałam przerwę. Od jutra znów to samo więc się przyłączam :)

a jak wyglada Twoja dieta??

tez zaczynam dzis ale nie wiem jaja dieta

Ja od świąt się odchudzam. Zaczęłam tuż po nich i na razie idzie mi dobrze. Stosuję dietę MŻ i systematyczne - codzienne ćwiczenia w domu. Trochę też biegam i chodzę na basen. Ale ostatnio zastanawiałam się z moją najlepszą przyjaciółką nad tabletkami wspomagającymi odchudzanie. Znalazłyśmy te www.skracaj.com/dfc6.html i doszłam do wniosku, że skoro mają dobre opinie,to warto je zastosować, by mieć lepsze efekty odchudzające. A co wy o tym sądzicie?