jadłospis diety ocencie

Styczeń 19, 2014

mam pytanko czy taki jadłospis diety na odchudzenie się jest dobry?? śniadanie I jogurt naturalny activia plus banan śniadanie II 2 male kanapeczki z serkiem białym zielona herbata Obiad pół porcji zupa lub mięso z dużo ilością warzyw Kolacja jabłko lub grejpfrut jestem osoba pracującą fizycznie i jednak muszę jeść nie mogę pozwolić sobie na bardzo nisko kaloryczne diety

Styczeń 20, 2014

wg mnie jak na osobe pracujaca fizycznie to tych kalorii za mało

Styczeń 20, 2014

Wg mnie też za mało tych kalorii dla osoby pracującej fizycznie. Napisz jaką masz wagę, wzrost, i ile masz lat:-)

Zaloguj się

Zarchiwizowany

jadłospis diety ocencie

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE