Jak pozbyć się wody z organizmu?

Nie jestem przed okresem, a zatrzymuje mi się woda. Ograniczam sól. Ale co mogę jeszcze zrobić? Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu?

w aptece sa tabletki hydronimum i aqa femin

hydrominum*

I to działa? A nie ma innych sposobów? Szkoda mi żołądka i wątroby na tabletki? Czerwona herbata ponoć działa, coś wiecie na ten temat?

Trzeba sie czyms zatruc,to wtedy sie odwodnisz.Bo bedziesz miala biegunke:)

niedobór potasu może powodować zatrzymywanie wody. Spróbuj jeść produkty w niego bogate (np brokuł, banany, sok pomidorowy). Na pewno pomoże picie soku z selera, pietruszki. Można wycisnąć wraz z marchewką, jabłkiem, burakiem

pij zieloną herbatę

a czerwona pu-erh jest na odchudzanie :D

mozesz sobie zaparzyc pokrzywę albo skrzyp, tez dziala moczopędnie

Mniszek lekarski do picia,żurawina

Witajcie;-)mam pytanie odnośnie tej żurawiny,czy ma to być suszona,czy w postaci herbatki jak proponujecie?;-)

najlepszy jest sok żurawinowy, ale suszona, czy w postaci herbatki też jest ok, tylko, że czas działania dłuższy, bo mniejsza ilość dobroczynnych składników. zielona herbata, minimalna ilość soli w diecie, woda mineralna i błonnik. powinno pomóc. o tych tabletkach słyszałam, ale nie stosowałam, może w przyszłości się skuszę.

dzięki ;-)

Niestety ten problem również i mnie dotyczy, nawet D. już nie poradziła:-( schudłam 2-3 kg, ale z tłuszczu, którego miałam za mało a woda i cellulit dalej były i są... Już stosowałam wszystko, pokrzywa, skrzyp, czarny bez, suplementy z NH i Drenafast. Może macie jeszcze jakieś inne sposoby?

podobno na odwodnienie należy pić więcej wody , uwaga na zawartość soli w tej wodzie, ma być jak najmniejsza

podobno na odwodnienie należy pić więcej wody , uwaga na zawartość soli w tej wodzie, ma być jak najmniejsza

Nie podobno, a na pewno! Szczególnie kobiety po lub w trakcie przekwitania, ale i w każdym wieku i nie tylko kobiety mogą mieć z tym problem. Zwłaszcza jak ktoś nagle zmienił dietę lub zmniejszył rację dziennej dawki płynu potrzebnego do prawidłowej pracy hydrogospodarki w organizmie. Dziwnie brzmi, ale pij więcej (min.2 litry!) a będzie mniej wody w organizmie. Tak się dzieje, gdyż organizm może daje nam znać, że jest coś nie tak. Co na to ginekolog?

Jak już odpisywałam na tym forum, najlepszym rozwiązaniem jest mniszek lekarski - https://www.stolicazdrowia.pl/1969/mniszek-lekarski-wlasciwosci-lecznicze-zastosowanie-sposob-uzycia/ To ziele posiada właściwości lecznicze, moczopędne itd. Poczytaj sobie o tym zielu, a na pewno pomożesz sobie w wielu aspektach zdrowotnych stosując to ziele.

Spala tłuszcz i pozbywa się wody z organizmu http://nplink.net/8VpqOqTl

Tłuszcz spalają ćwiczenia, a jak chcesz się pozbyć wody to herbatka z pokrzywy wystarczy. Ja kupuję taką z zielnika doz, smaczna i pomaga praktycznie od razu.

Ok dzięks

Ok za radę