dukan brak laknienia po 1 dniu

od wczoraj jestem na diecie dukana jadlam rozne produkty bialkowe: rybe, jogurt0%, bialy ser, jaja dzis nie mam ochoty na nic 0 laknienia od nabialu i miesa mnie odrzuca, w ustach niedobry smak co to moze byc

Zatrułaś się starymi jajami :-D

chyba nie:D a teraz glowa boli ale docisnelam jogurt jutro wychodze z fazy uderzeniowej i moze z warzywami bede sie lepiej czuc mam do schudniecia 6 kg pomozcie 1 faza - 2 dni 2 faza - 1/1 - 5 dni 3 faza - 25 dni 4 faza - 3 miechy

białko zapycha ,a jadłas wszystko na raz? ja jestem juz tydzien na dukanie i czuje sie dobrze wiec nie wiem co z toba sie dzieje

ale musze przyznac ze tempo chudniecia jest spore wazylam wczoraj 66 kg teraz 63,5 kg 1,5 doby na bialku

zakwaszona czuje jestem ale tak szybko?