Dieta Kefirowa!!

Hej dziewczyny mam zamiar zastosować dietę kefirową tydzień może ciut więcej:-) oczywiście będę piła do tego czerwoną herbatkę i biorę tabletki z ekstraktu z zielonej herbatki. Ważę 64,9 kg przy wzroście 160cm:-/. Potem przejdę na diete 1000kalorii i stopniowo więcej:-) mam zamiar troszkę ćwiczyć Może ktoś się przyłączy będzie mi bardzo miło:-)