Dietka..

Hej :)Mam mały problem zabieram się od kilku a nawet od kilkunastu dni za diete i nie mogę się zmóc ;( Mam nadwagę źle się czuje w swoim ciele...robiłam a6w przez kilka dni ale czułam jak bolą mnie jajniki (mam z nimi problem). Poradźcie mi jak się zmóc, aby ruszyć z ćwiczeniami oraz z jakaś dietką.