dieta 6 dni co sądzicie

ktoś mi polecił dietę 6 dni w tygodniu, 1 dzień wolności -jemy na co mamy ochotę np. ciasto czy pizzę podobno to podkręca metabolizm, czy ktoś ma jakieś doświadczenie z takim sposobem żywienia ?

to prawda , nasz organizm szybko przyzwyczaja się do dietetycznego menu więc raz w tyg można poszaleć , ale pod warunkiem że pozostałe 6 dni trzymasz dietę , ja jestem na diecie dość restrykcyjnej od tygodnia , natomiast dni z pizzą , zacznę dopiero po miesiącu odchudzania , w nagrodę , jak coś w końcu spadnie :)

jaką masz dietę? ile chcesz schudnąć ? wzrost ? waga ?

ważę 68 kg/164 cm jako panienka ważyłam 100 kg, jako dorosła kobieta 70-80 kg zejście poniżej 70-tki to dla mnie kosmos, mój organizm jest uparty jak cholera w pozbywaniu się sadełka :-P muszę go trochę zmusić podstępem, a taki sposób żywienia by mi odpowiadał lubię piec i nie lubię miesiącami tęsknić za ciastem, a raz na tydzień czy raz na 10 dni wg tej diety mogłabym jeść bez wyrzutów

mam w biodrach 104 cm, w udzie 61 cm, myślę, że chciałabym w biodrach do 100 maksymalnie, a w udzie 57 cm

aha dieta w miarę możliwości bezglutenowa, rzadko jem chleb, może raz na tydzień, ziemniaki tylko w zupie, gotuję dużo zup, bez kostek rosołowych, jem dużo warzyw poza warzywami, ziemniakami w zupie jem kaszę gryczaną, też nie zawiera glutenu jem jedno białko na dobę wg. ewy bednarczyk - Witoszek, np. dziś jajka, jutro wieprzowina, pojutrze kurczak, potem ryby, mleczne

?

ja tez mysle zeby jesc w sobote co chce a rfeszte dni , taki ok 1000 kcal max ale czy schudne cos? mam ok 5 kg do zrzutu

?

Hm..... reklama. Reklama. Wrrrrr

Como Conseguir Cytotec En Chicago Levitra Side Effects Cialis Without Perscription

Como Conseguir Cytotec En Chicago Levitra Side Effects Cialis Without Perscription

Como Conseguir Cytotec En Chicago Levitra Side Effects Cialis Without Perscription

Viagra Sans Ordonnance Prix Buy Accutane Forum Buy Cefixime Online Indian Pharmacy Tadalafil Canadian Pharmacy Online