chude co lubicie jesc? czipsy czy bardziej słodkie??

co sobie najczesciej kupujecie?

mam 170 cm i waze 52kg i jem od zawsze czekolade, cukierki i slodycze i nic mi to nie daje. nawet dzisiaj kupilam sobie cale opakowanie czekoladek i zostaly 4 ostatnie.

słodycze, ale chipsy za mną chodzą od dłuższego czasu

zauważyłam, że jest grupa chudych albo jedza tłusto i słono paluszki czipsy bardziej mięsko itp a druga to takie batoniki czekolady i cukier

mięcho

paluszki solone, albo cebulowe z serem. Niczym innym nie grzeszę, a słodkości wręcz nie cierpię.

Lol, mam tak samo - 170 i 52 kg, najwięcej w życiu ważyłam 56,5 ale bardzo niezdrowo jadłam, a nie powinnam. Ostatnio się nasłuchałam jaka chuda jestem - nie jest to miłe, bo bardzo chciałabym przytyć, ale jest mi ciężko.

Czasem lubię kupić czipsy, zapijać colą i jak zrobi się za słono od czipsów, to zagryźć kinder czekoladą :) ale to nie codziennie. Podziału na słodkie lub słone nie mam. Czasem kupię czekoladę a czasem paluszki czy popcorn.

a jak dużo jecie? mam koleżankę która 2 paczki małych czipsów dziennie i jeszcze np. jakiś baton plus normalne posiłki jecie bardziej rano czy nawet przed spaniem?

Lol, mam tak samo - 170 i 52 kg, najwięcej w życiu ważyłam 56,5 ale bardzo niezdrowo jadłam, a nie powinnam. Ostatnio się nasłuchałam jaka chuda jestem - nie jest to miłe, bo bardzo chciałabym przytyć, ale jest mi ciężko. xxx to ja o tej samej wadze i wroscie co Ty. ja to samo - cale zycie mi mowili ze chuda jestem, ze pewnie sie odchudzam, masakra. a ja jadlam jak na potege pelno slodyczy i nic. raz w przyplywie rozpaczy jak mi grubsze kolezanki zaczely dokuczac sie zawzielam i zaczelam jesc dwa razy tyle co zawsze i udalo mi sie przytyc, wazylam 55 kg i wiecej juz nie dalam rady, ale trudno mi bylo ta wage utrzymac i znowu schudalm.

Ja bardziej wieczorem. Wtedy wszystko mi najlepiej smakuję, a szczególnie między 20 a 23. Potem już mi się nie chcę.

@gość 22:36 No wiem, dla mnie to jest równie przykre jakby ktoś komuś grubszemu mówił "O Jezu, a ty znowu przytyłaś! Ale jesteś gruba! " Tylko nie wiedzieć czemu przyjęło się, że chudość można wytykać :/ Problem w tym że szybko chudnę - starczy, że raz, 2 razy zjem mniej posiłków i już po mnie widać, za to żeby przytyć potrzebuję miesięcy :/ Taki żywot ciężki ;)

ha ja mam to samo! raz nie zjem obiadu i brzuch wklesly. a mam taka jedna gruba kolezanke co mi dogryzala ale jakos nie moglam sie jej odgryzc. widocznie nie jestem taka swinia jak ona.

Ja jem rozłożone, 3-4 posiłki bez podjadania. Najwięcej chce mi się jeść ok. 12-13

To może piszcie ile macie lat Czy lubicie sport i macie dobre wyniki Czy nie trawią was pasożyty itp. Normalny zdrowy szczupły człowiek mający za mało ruchu, tyje po jedzeniu takich produktów przekraczając 30rok życia.

Ja lubię sport generalnie jako ideę , tak na przyszłość :D Mam 27 lat Brzuch mam jedynie przed okresem większy albo przy zaparciu :P

"Normalny zdrowy szczupły człowiek mający za mało ruchu, tyje po jedzeniu takich produktów przekraczając 30rok życia. " zależy jak dużo tego zje :P

ja w lipcu skoncze 30 lat. to ja co pisalam ze mam 170cm i waze 52 kg. zaden pasozyt mnie nie trawi.

23 lata balety raz w tygodniu stosunek do sportu -obojętny wyniki dobre pasożytów brak 3 posiłki dziennie nie stronie ani od tłustych potraw ani od cukrów. 175cm-55kg o 5 więcej niż 5lat temu:)

Jestem juz dawno po 30 i 46 kg nigdy nie przekroczyłam przy 162cm, apetyt mam zawsze wyśmienity

Mam 25, od zawsze jem co chcę i wtedy kiedy jestem głodna, kiedyś ćwiczyłam kilka razy w tygodniu, standardowe ćwiczenia w domu+wf+rower+czasem pływanie+mieszkam wysoko bez windy i do niedawna miałam psa, teraz mniej ćwiczę, ale za to dużo więcej chodzę. Gdzieś wyczytałam nawet, że szybkie chodzenie lepiej poprawia wydolność układu oddechowego niż amatorskie bieganie. Taka ciekawostka ;) Nie lubię wielu potraw co mi ułatwia odmawianie sobie ich i zastępowanie byle jakim żarciem jak czipsy. Moja mama ma 48 lat i wciąż jest szczupła, także moja sylwetka to nie moja zasługa jak się spodziewam.

no tak ale wy dużo nie jecie Jak się je dużo to się dużo waży Brak sportu i porcje jak dla dwojga i każda przytyje brak owoców i warzyw.

A co do teorii słodkie kontra słone, to zauważyłam że rzeczy czekoladowe wolę po jedzeniu, jako taki dodatek, a słone jako zamiennik jedzenia.

Przytyłam ok 4 kg jak mieszkałam przez 4 mce w USA....Jadłam mega duże porcje, tłuste, spóźniałam się na randki, bo nie mogłam odejść od kuchni bez zjedzenia wielkiego deseru po wielkim obiedzie. Ważyłam wtedy 56 kg, najwięcej ile byłam w stanie.

hormony-to one rządzą! To one są winne temu co, kiedy i jak wam smakuje. Niejadek nagle staje się obżarciuchem? Tak. Zjada wszystko jakby chciał sobie odbić lata dzieciństwa. To hormony! Sprawca wszystkiego!

upp

Ja lubię łączyć smaki. Polecam w wolnej chwili obżerać się słonymi paluszkami i czekoladą lub chipsami ziemniaczanymi i kinderkami:D wiem, że nie brzmi zachęcająco, ale to pychota;)

czemu nie..ja też tak mam. Tyle, że jedzac takie przekąski mało się je normalnego jedzenia a jecie też przed spaniem? ja lubię taka syta spac

czipsy i cola to jest dobre i obiadu nie moge zjesc ha

Ja tylko lody mogę jeść litrami ;) czekoladę tez ale nie za dużo. Po chipsach szczeka mnie boli.