jak to jest z tym zdrowym odżywianiem???

Jak u Was jest dziewczyny ??? Czy Wy tak naprawdę jecie zdrowo, bez żadnych "złych" nawyków żywieniowych. Czytam te fora, i wszystkie sugerują, że tylko brązowe ryży, makarony, zero słodyczy etc. Ja przyznaje, że praktycznie codziennie mam chwile słabości, ale nie jestem gruba. Jak to jest u Was ?????