Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Quanity

Dieta 10 dniowa start i wasze efekty

Przez Gość Quanity, w Diety

Polecane posty

Gość Quanity   

Gość Quanity
Napisano

Od dziś zaczynam dietę 10 dniową. Próbowałam różnych diet ale nie wytrwałąm... Tym razem bardzo mi zależy... Wzrost 164 cm, waga 62 kg. Chciałabym 55 kg, ale z 57 też się ucieszę. Czy ktoś się przyłączy?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Ta dieta jest okropna. Stosowałam rok temu, schudłam 3,5 kg (bez szału), które przytyłam z powrotem jedząc normalnie, stosując zasady zdrowego żywienia w jakiś miesiąc

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
kazda krótkotrwała dieta skazana jest na niepowodzenie ;) jesli chodzi o utrate wagi, bo potem zaczynasz jesc znowu to, przez co nabrałas tych kilogramów.... masz zmienic stopniowo swoje nawyki zywieniowe, a 10 dniowa dieta nic ci nie da, nie oklamuj sie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×