Dlaczego zdrowa żywność jest niesmaczna ? Na przykład chleb razowy ? Fuj

Probowalam kilku i sa niesmaczne, taki gliniaste, mam zawsze po nich zgage :( albo płatki owsiane tzw górskie, obrzydliwa wstrętna kupa bez smaku :(

Może wydawać się niesmaczna, bo nie ma w niej tyle soli i substancji poprawiającym smak, niż w produktach spożywczych, do których przywykliśmy. Ja też się z tym męczę, ale zmuszam do jedzenia zdrowej żywności - czasami jest całkiem ok.

no ja tez probowalam sie zmusic, ale nie daje rady, chleba razowego nie przeklne juz, ZAWSZE mam po nim zgage :O Teraz kupuje chleb żytni, mieszany i jest ok

a mi tam smakują płatki owsiane, chleb razowy. Pychotka

Trzeba we wszystkim zachować umiar - w odżywianiu się " zdrowo" również, bo inaczej oszalejemy od nadmiaru błonnika:} Ja np jem od dwóch lat na śniadanie owsiankę ( z płatków surowych, nie gotową z torebki - w niej masę cukru jest) a za to na kolację normalne kanapki z chleba mieszanego z pomidorkiem , szyneczką i masełkiem , przekąszę czekoladką, zjem smażonego kotlecika i żyję jak do tej pory.