Świadome Śnienie

Czy ktoś praktykował techniki świadomego śnienia ? Czy świadome śnienie jest faktycznie tak wspaniałe, jak to opisują niektórzy autorzy książek i poradników z tym tematem związanych ? Czy techniki z tym związane pomogły komuś z was wyrwać się z depresji ?

nie, ale jestem zainteresowana

To podobnie jak ja. Mam problemy ze sobą. Lęki, takie uczucie bezsensu. Chciałbym poczuć coś, co będzie się różniło od mojej pracy, samotności, alkoholu, smutku... Kiedyś już próbowałem się tym zajmować, ale odstraszyły mnie kłamstwa pewnych grup katolickich, które rozsiewały kłamstwa, posługując się nazwiskiem nieistniejącego profesora. Dużo lęków wzbudziło we mnie katolickie straszenie, które odgania od wszelkich form osobistego rozwoju. Staram się walczyć z tym. :)

up