Szybka dieta

Cześć. Potrzebuje jakiejś szybkiej diety. Do wakacji chcem schudnąc 20 kg. Dieta nie musi być bezpieczna. baletnice juz stosowałam i schudła m 10 kg i nic nie powrocilo. Z góry dziękuje :-)

kopenhaska.potem lowcarb czyli 3 x dziennie male porcje jajek, miesa, ryb i warzyw. nie wiecej niz 100g na porcje. do tego zadnego nabialu, cukru, alko. Kawa czarna, herbaty i woda. Samopoczucie hu...ale efekty rewelacyjne. sadlo topi sie w oczkach.

hej ja tez chce schudnac z sadla wiecc polecasz kopenhaska?

na brzuch ponoc dobra jest dieta south beach , lub inna z niskiem indeksem glikemicznym

witam.ja stawiam na dietę ryżową. przez trzy dni jemy tylko ciemny ryż gotowany bez soli. zaczynam jutro i odezwę sie za trzy dni. napisze ile zgubiłam.

Ok. Dziekuje wam i czekam na dalsze propozycje :-)

hej! witam.jestem pierwszy dzień po diecie ryżowej, wczoraj trzy woreczki ryżu i herbata zielona. na wadze 1 kg mniej. trwam dalej.

Jeśli chodzi o dietę to trzeba mieć cierpliwość, a z pewnością zobaczy się efekty. Ja osobiście brałam www.acetomale.pl i ćwiczyłam. Obecnie 10 kg mniej w 1,5 miesiąca, a więc jest super. Działam oczywiście dalej. Moje marzenie to mieć rozmiar 34 :) i wiem, że to osiągnę.

zdecydowałam się na prostą dietę na której ograniczam węgle po 16 tyle.. do tego tabletki Slimcea i waga spada.

Polecam kontakt z profesjonalnym dietetykiem - gwarantujemy efekty, bez utraty zdrowia. Zapraszam.

Najpierw trzeba podjąć decyzję a potem iść za ciosem i kontynuować dietę i nie zrażać się niepowodzeniami. Ja jestem na diecie cambridge i bardzo dużym wsparciem są dla mnie specjaliści z programu cambridge, dają mi mega Powera.