Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

jaką metodą się odchudzać

Przez Gość gość, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

co myślicie? jest tyle wątków, większość zaśmieconych reklamami, dlatego zakładam nowy. wiem że drogą do sukcesu jest i właściwa dieta i treningi. jest tyle propozycji, metod, poradników, naprawdę nie wiem co powinnam zastosować.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Hej. Najlepszym sposobem jest MŻ, nie jedz już od 16 ewentualnie od 17. Ogranicz chipsy słodycze do tego trochę ruchu i efekt będzie zauważalny stopniowo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
" nie jedz już od 16 ewentualnie od 17" Ostatni posiłek powinien być 3 godziny przed snem a nie o jakiejś magicznej 17! :o

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość rokokorokoko   

Gość rokokorokoko
Napisano
Metoda herbalife się doskonale nada. Nie wiem czy się zapoznałaś już z tym sposobem. Powinnaś znaleźć kilka sklepów, które oferują produkty tej diety. Chociażby sklepdiety.pl

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość WERA LUBLIN   

Gość WERA LUBLIN
Napisano
Dzięki wielkie. Muszę przyznać, że w sklepie mają dość przystępne ceny, w porównaniu z innymi jakie znalazłam. Sporo tego jest. Nie wiem na co się zdecydować.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
a herbalife to prostą dietą ?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość 999   

Gość gość 999
Napisano
Ja zamówiłam sobie z sklepdiety.pl odżywkę białkową i jestem bardzo zadowolona. Produkt się sprawdza bardzo fajnie :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Specjalista Aspazji    0

Specjalista Aspazji
Napisano
Najprostsze rozwiązania są najlepsze, czyli 5 regularnych zdrowych posiłków i trochę więcej ruchu. Oczywiście porcje powinny być rozsądne, a do swojego jadłospisu należy dołączyć warzywa, owoce, ryby, chude mięso. Wtedy organizm będzie miał zapewnione wszystko, co jest mu potrzebne.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×