Ile uda mi się schudnąć w miesiąc?

anka9900 · Maj 29, 2014

Mam 173cm wzrostu i ważę 64kg. Od dwóch dni ćwiczę Miley Cyrus Workout:Sexy Legs. Ograniczam słodycze i jem około 1000kcal dziennie. Ile mniejwięcej uda mi się schudnąć w miesiąc? I polecacie jeszcze jakies dobre ćwiczenia, żeby pozbyć się tłuszczyku z brzucha i ud?

Czerwiec 2, 2014

3-4kg

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Ile uda mi się schudnąć w miesiąc?

Polecane posty

anka9900 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Co myśleć o facecie który na pierwszą randkę proponuje spacer

1

2

3

4

11

Dzisiejsze kobiety patrzą na pewien wzorzec jaki powinien być facet i tylko tym się kierują

1

2

3

4

13

Ucki grinch

1

2

3

4

13

JESLI masz jakis problem ,to zapraszamy na psychologiczne forum wwwNETKOBIETY.pl

1

2

3

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Ile uda mi się schudnąć w miesiąc?

Polecane posty

anka9900 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Co myśleć o facecie który na pierwszą randkę proponuje spacer 1 2 3 4 11

Dzisiejsze kobiety patrzą na pewien wzorzec jaki powinien być facet i tylko tym się kierują 1 2 3 4 13

Ucki grinch 1 2 3 4 13

JESLI masz jakis problem ,to zapraszamy na psychologiczne forum wwwNETKOBIETY.pl 1 2 3

NAJŚWIEŻSZE

Co myśleć o facecie który na pierwszą randkę proponuje spacer

1

2

3

4

11

Dzisiejsze kobiety patrzą na pewien wzorzec jaki powinien być facet i tylko tym się kierują

1

2

3

4

13

Ucki grinch

1

2

3

4

13

JESLI masz jakis problem ,to zapraszamy na psychologiczne forum wwwNETKOBIETY.pl

1

2

3