dieta 1000 kcl START kto zaczyna od dzis ze mną?

Tak jak w temacie .. mam dosyć tych grubych nóg i brzucha mam 162cm a ważę 62kg ... nogi tłuste jak galareta latają a za 1,5 mies. jadę na Costa brava na 2 tyg muszę schudnąć chociaż 5 kg muszę schudnąć chociaż 5 kg w te 1,5 miesiaca.. od dzis zaczynam cwiczenia na brzuch i uda i pośladki i dieta 1000kcl ktos zaczyna ze mną? bedziemy pisac po calym dniu co zjadłyśmy i podsumowywać kcl a raz na tydzien pisały swoja wagę ktoś chętny;-) ?

hej, chętnie się przyłączę :) też mam dość swojej wagi a lato praktycznie już się zaczęło :( ..mam 161 cm wzrostu i 66 kg ... mój pierwszy cel to 59 kg ...ta piątka z przodu tak ładnie wygląda :))