ciąża co zażywałyście

jakie suplementy w ciąży zażywałyście? to są dopiero początki (10 tc) ale chce się zorientować :)

do 12tc kwas foliowy a potem zestaw witamin dla ciężarnych

Przed ciążą i prawie całą ciążę zażywałam kwas foliowy, do tego provag, ponieważ miałam tendencje do infekcji intymnych i faktycznie po probiotyku żadnych problemów intymnych nie miałam, mimo iż chodziłam na basen. Pod koniec ciąży przyjmowałam żelazo, ponieważ hemoglobina mi bardzo spadła. Gratuluje i powodzenia życzę! :)

Wygraj „Pakiet kobiecy”! 9 czerwca w ramach kampanii „Płodna Polka” ruszył konkurs, w którym co dwa tygodnie do wygrania będzie pięć „Pakietów kobiecych”. By wziąć w nim udział należy przesłać na adres konkurs@plodnapolka.pl krótki film lub zdjęcie zachęcające Polki do wykonania właśnie „Pakietu kobiecego”. Niepłodność staje się powoli chorobą cywilizacyjną. Co raz częściej jest wynikiem trybu życia, stresu, a także zbyt późnej decyzji o poczęciu dziecka. Z tego powodu chcemy jak najmocniej promować badania diagnozujące płodność wchodzące w skład „Pakietu kobiecego”. Pozwalają one oszacować, jak długo kobieta będzie zdolna do zajścia w ciążę oraz wykryć wszelkie ewentualne nieprawidłowości na wczesnym etapie. Dzięki regularnemu wykonywaniu tych badań – co pięć lat – można przeciwdziałać niepłodności – powiedział dr Grzegorz Mrugacz, ekspert medyczny kampanii, dyrektor medyczny Klinik Leczenia Niepłodności „Bocian”. Zasady konkursu By wziąć udział w konkursie należy przesłać na adres konkurs@plodnapolka.pl zdjęcie lub nie dłuższy niż 30-sekundowy film zachęcający kobiety do wykonania „Pakietu kobiecego”. Forma przekazu jest dowolna – może być to wypowiedź, film fabularyzowany, czy nawet prezentacja zdjęciowa z podkładem muzycznym. Najistotniejszy element stanowi wspomniana wcześniej zachęta. Konkurs jest cykliczny. Filmy oraz zdjęcia biorące udział w danej edycji konkursu są zbierane przez dwa tygodnie, a następnie jednocześnie wgrywane do odpowiedniego albumu na profilu na Facebooku. Autorki pięciu materiałów, które będą miały w przeciągu kolejnych dwóch tygodni największą ilość polubień wygrywają „Pakiet kobiecy”. Nagrodę można przekazać dowolnej osobie. Więcej informacji oraz regulamin konkursu znajdują się na stronie: www.plodnapolka.pl Kampania społeczna „Płodna Polka”, to inicjatywa, której celem jest promocja badań „Pakietu kobiecego” (badań AMH, TSH oraz USG połączonych z konsultacją z lekarzem specjalistą w dziedzinie niepłodności) diagnozujących płodność kobiety i określających ilość czasu pozostałego na poczęcie dziecka, pozwalając na świadome zaplanowanie macierzyństwa. Szacuje się, że problem niepłodności dotyka już około 15% par. Jedną z przyczyn bezpłodności jest zbyt późna decyzja o założeniu rodziny połączona z wczesnym wejściem w okres przekwitania. Misją kampanii jest ograniczenie ilośc***ar mających problem z poczęciem dziecka poprzez zachęcanie do diagnozowania czynników, które utrudniają lub uniemożliwiają zajście w ciążę. Kampania jest organizowana przez Fundację „Nadzieja dla zdrowia” przy wsparciu merytorycznym dr Grzegorza Mrugacza, wiceprezesa Polskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu, dyrektora medycznego Kliniki Leczenia Niepłodności „Bocian”. Została objęta patronatami honorowymi: Polskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu, Polskiego Towarzystwa Położnych, Naczelnej Rady Pielęgniarek i Położnych oraz Przewodniczącego Rady Miasta Białystok. Dodatkowych informacji udziela: Aleksandra Adrian Fundacja „Nadzieja dla zdrowia” tel.: 881 337 333 e-mail: aleksandra.adrian@nadziejadlazdrowia.pl ul. Marszałkowska 140/46 00-061 Warszawa

Według mnie to nie jest za wcześnie żeby zacząć się suplementowac, ka zaczęłam jescze przed zajściem, żeby organizm był w jak najlepszej formie i żebym nie bała się,ze coś ze mną nie tak, ze mam jakieś niedobory, ale brałam jedne tabletki była to mamadha plus super skład, mnóstwo witamin

idąc za radą przyjaciólki od razu jak dowiedziałam się o ciązy kupiłam mamadha premium+, żeby wesprzeć cały organizm i podbudować zdrowie solidną dawką witamin każdego dnia - niestety z dietą bywa różnie, pilnuję się, ale dobrze mieć jakiś backup W dwóch tabletkach dziennie dostarczam kompleksowe dawki zdrowego oleju rybiego, jodu, wapni, kwasu foliowego i wielu innych