Puchnę od chleba i bułek

uwielbiam bulke z maslem i serem jem je dosyc czesto, tak jak chleb ale od jakiegos czasu zauwazylam ze zwyczajni puchne, moja twarz jest spuchnieta, potem jak nie jem np 2 dni bulek ani chleba twarz robi sie normalna, poza tym moj brzuch jak zjem np 2 bulki tak wywala jakbym byla w 8 miesiacu ciazy, boze czy rzeczywiscie tam jest tyle sztucznych skladnikow ze widac to bardzo na twarzy i ciele?

wystarczy, że jest gluten

od bułek i chleba to całe cialo puchnie może nie u każdego, dlatego ja nie jem tego świnstwa

pora odstawić mąkę

Ja jak jem kilka kromek dziennie to też puchnę,dlatego rozwiązaniem dla mnie to jeść te 2 i pół kromki chleba dziennie albo bułka i jedna kromka chleba dziennie.