Czy da się schudnąć tylko z poszczególnych części ciała?

Mam mały problem, gdyż odchudzam się od dwóch miesięcy. Efekty są świetne, jednak nie chudnę równomiernie. Mam szczupłą talię, ramiona i ogólnie widać mi kości, żebra podczas gdy nieco niżej mam zdecydowanie jeszcze trochę za dużo ciała (chodzi mi o dolną część pleców boczki, schabiki itd) Czy da się schudnąć tylko tam? nie chciałabym jeszcze bardziej odchudzić góry bo wtedy będę wyglądać jak anorektyczka ;c Może jakieś ćwiczenia na dolną partię brzucha i pleców pomogą?

ja mam tylko talie do odchudzenia, i z tego co wiem bede chudla wszedzie dalej

Polecam hula hoop :)

nie umiem

Ja też nie umiałam, ale stopniowo się nauczyłam. Musisz próbować aż się uda. Może spróbuj ćwiczenia na dolne partie brzucha, poszukaj na youtubie ?