Dlaczego mój brzuch nie chce zmaleć? ;C

Mam 17 lat, 164 cm i ważę 54kg. Moje dzienne zapotrzebowanie na kalorie to jakieś 1900, ja dziennie zjadam około 1600 a mimo to brzuch rośnie, jest jak napompowany :C Jem zdrowo, tzn. zero fast foodów, słodyczy, staram się zjadać najwięcej białek a najmniej węglowodanów, codziennie wypijam 1,5 l wody, ćwiczę z mel B... mimo to ten brzuch wciąż jest ogromny, jedyny z całego ciała. Może to jest wina czegoś innego? Mimo że jem zdrowo mam ciągłe zaparcia, to o czymś świadczy?

problemy gastryczne. może jesz szybko i w pośpiechu ? wtedy nie trawisz jedzenia tak jak należy...

Do lekarza idz i powiedz o swoich objawach. Tu na forum nikt Ci nie pomoze, a sprawa moze byc powazna i odwlekaniem w czasie tylko sobie zaszkodzisz.

moj brzuch tez nie chudnie, nic a nic

Gdzieś czytałam na forum, że jest jakis zabieg o nazwie liposukcja ultradźwiękowa i od tego chudnie brzuch. Słyszałyście o tym? Zastanawiam sie czy to jest skuteczne

znowu te reklamy

Gdzie ta reklama, bo nie widzę?

Na pewno za mało błonnika w diecie

Najlepszym sposobem na schudnięcie jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna! Jeśli Twój brzuch rośnie to może zbyt dużo białka w diecie wywołuje wzdęcia?

jak bylam na bialkowej to akurat brzuch byl znikomy a teraz jest wiekszy i wiekszy