dieta bezglutenowa

planuje przejsc na diete bezglutenowa. Niestety to wyklucza makarony, ktore uwielbiam. Czy mozecie polecic jakis godny zamiennik? (najlepiej w rozsadnej cenie) CHodzi mi o jakies dania z zamiennikiem makaronu i sosem np. arrabiata

jest makaron bezglutenowy

Zamiast zwykłego makaronu możesz użyć orkiszowego albo ryżowego.

orkiszowy chleb tez mozna?

Kupując cokolwiek zawsze czytaj etykietke - jeśli nastawisz się że makaron z jakiegoś zboża nie ma glutenu, to możesz się zdziwić. Czasami tworzone są różne, dziwne mieszanki z różnych mąk...

a chleb orkiszowy mozna? skoro makaron mozna

nikt nie wie?

ponawiam pytanie

nie mozna orkiszu zawiera gluten. Proponuje zapoznaj się dokładnie co zawiera gluten a potem przejdz na dietę.Są profesjonalne strony typu celiakia.pl gdzie masz pełną informacje co jeść. Makaron bezglutenowy to ryzowy lub kukurydziano ryżowy,mozna spotkac też gryczany.Ważne aby pisało na nim Gluten Free.

a jesli na opakowaniu nie jest napisane gluten free, a jednak w skladzie nie znajduje sie gluten oraz nie ma informacji, ze produkt moze zawierac sladowej ilosci gluten - to oznacze ze jednak jest gluten free?

a ja proponuję mocno się zastanowić co jest w życiu ważne, bez makaronów pieczywa, klusków, ciast itp. można żyć. baa - nawet bez cukru, kasz, wszelkich gotowanych potraw etc.

tzn? nie rozumiem tego

chcesz się odżywiać zdrowo to nie mysl w kategoriach "bardzo to lubię" tylko polub to, co zdrowe i nie zachowuj się jak dziecko, które nie potrafi sobie czegoś odmówić

Coraz więcej restauracji dołącza do programu "menu bez glutenu". Wg mnie to dobra informacja, jeżeli ktoś jest na diecie to nie powinien odmawiać sobie wyjścia do ulubionej restauracji tylko dlatego, że boi się o swoje odżywianie! Co ciekawe na dolnym śląsku jak dotąd jest tylko 14 takich restauracji, w których zamówic można jedzenie bez glutenu, dla ciekawych lista na: http://www.menubezglutenu.pl/wojewodztwo-dolnoslaskie?p=2

To wydaje sie interesującą propozycją Co o tym myslicie? https://www.youtube.com/watch?v=w6VSxAV052I

Sama jestem obecnie na takiej diecie ale wcale nie jest tak źle jak się tutaj może wydawać.... Nie ma dramatu.