Ale sobie zrobiłam pyszny obiad!

Kasza pęczak z trzema rodzajami papryki (żółtą, czerwoną i zieloną), kurczak z wody posypany ziołami prowansalskimi i to wszystko skropione oliwą z oliwek. Prócz tego na talerzu obok zielona sałata i świeży szpinak. Uwielbiam takie proste dania przyrządzone z dobrych składników a Wy co jecie?

faktycznie brzmi pysznie :-)

ja nie jem mięsa ani papryki

Ja lubię mięso:) Dlatego dzisiaj zdecydowałam się na kurczaka ale ogólnie jem mięso maksimum 1 w tygodniu. W pozostałe dni robię sobie jarskie dania albo przyrządzam ryby. Najbardziej lubię łososia na parze albo z piekarnika.

brzmi zdrowo ale ja nie lubię kasz

też nie lubię kasz, u mnie dzisiaj makaron wstążki ze szpinakiem i łososiem :))

Ja uwielbiam kaszę kus kus z warzywami-papryka, marchewka, cukinia,groszek, fasola do tego kurczak zrobiony bez dodatku tłuszczu na patelni grillowej albo w piekarniku i świeży szpinak mnam!

Ja uwielbiam kasze , w kazdej postaci . Mniammmm :-p :-p

dobry obiad:)

Wyglada zdrowo :)

Jak można to jeść ? Kotlet mielony lub schabowy plus ziemniaki i duszona kapusta albo jakiś sos , zeberka lub kurczak pieczony ale tylko udko bo reszta nie nadaje się do jedzenia. :-)