zdrowie i uroda

chce schudnąć do 43 kilo a warze 53 nie wiem jak to zrobic chodze do pierwszej gimnazjum a jak chce schudnąć to nie moge ato jakieś wspulne wypady z rodziną a to urodziny i nie moge schudnąć nie moge sie powstrzymać od jedzenia potrafie zjeść 3 miseczki zupy na obiad pomocy