Trening interwałowy

akna1 · Październik 20, 2014

czy ktoś z was stosuje/stosował? Pomogło??? jak się za to zabrac?

Październik 20, 2014

Do tego treningu misisz mieć pałeczki interwałowe....imusisz nimi wymachiwać..... Efekt gwarantowany....

akna1 · Październik 20, 2014

pałeczki interwałowe? jak to wygląda??? musi byc z pałeczkami?

Październik 20, 2014

to takie pałeczki w połowie mają spręzynę.....i się bujają.....dużo schodłam dzięki temu....

akna1 · Październik 20, 2014

ale czy mozna bez nich? o co wgl w tym chodzi? biega sie w różnym tempie ?

Polecane posty