No i mam PCOS :(

Wróciłam od endokrynologa i troszkę się podłamałam, jeszcze mam iść na usg w 6-8 dniu cyklu wtedy ustali leczenie, trzeba będzie się uzbroić w cierpliwość i starać dalej :(

Będzie dobrze zobaczysz

Kochana ile waży? Ja oszukałam pcos zaraz po diagnozie. A mówi ze z ciążą będzie duży problem. Wyczytałam w necie na stronie z naturalnymi sposobami leczenia ze drastyczne obniżenie wagi o 10-20% tak zmienia gospodarkę hormonalna ze jest szansa "okienko" . Z wielkim trudem schudłam z 75 do 55 kg przy 173 cm i praktycznie od razu zaszłam w ciążę! !!!

ile kobiet ma pcos a zachodzą w ciąże, że hej:-). Mi tez mówił lekarz, że mam pcos. Inny lekarz tego nie stwierdził:-/.

Jak to jest że ktoś kto chce mieć dziecko, ma problemy i trudności a następna raz skoczy, gumka pęknie a później aborcja

mam pcos, jestem własnie w 12 tygodniu ciąży, co prawda długo o nią walczyłam, ale to akurat nie z powodu tej przypadłości, więc nie ma się co załamywać

Ja ważę 53 przy 167 cm ale wcześniej ważyłam 49-50

Ja już tak 4 lata bez zabezpieczenia dlatego się boje że to nic nie da, wiadomo są leki, to nie jest to co te 10-15 lat temu ale mimo wszystko póki nie zajdę w ciąże będzie strach.A to prawda że to genetyczne?

A jak tam z hormonami po ciąży?Coś ciąża zmieniła?

ja mam pcos i dwoje dzieci, to prawda,ze obnizenie wagi bardzo pomaga, ja stracilam 15kg z 70kg do 55 przy 168cm wzrostu i zaszlam z corka w drugim cyklu, z synem bylo podobnie, pozdrawiam

Ja tez mam pcos i tak jak dziewczyny pisza utrata wagi dziala cuda. U mnie bylo to samo. Bardzo szybko tylam nie wiedzialam jaki jest powod. Wykryto u mnie pcos schudlam ponad 30 kilogramow i w pierwszym cyklu odrazu zaszlam w ciaze. Teraz mam 4 miesiecznego synka.

Grudzien 2013 -laparoskopia a w marcu 2 kreseczki za chwile rodze mojego skarba:))

A miałyście może przez zaburzenia hormonalne problemy z pałeczkami kwasu mlekowego i przez to częste infekcje swędzenie itp?

Jeśli tak to jak radziłyście sobie z tym

I co mnie zastanawia ja nie mam tak że tyje cały czas, raz przytyje raz schudnne

do gość wczoraj - jak to zrobiłaś, że schudłaś aż 20 kg??? Szacun! Zdradź mi prosze.... :) Ja też mam PCOS i udało mi się schudnąć 12 kg ale przyszło mi to z wielkim trudem - moja Ginekolog mi to poleciła i rzeczywiście to wystarczyło, żebym miałam owulację i pewnie gdybym chciała to udało by się zajść w ciążę, ale wtedy jeszcze tego nie planowałam. Teraz niestety znowu przytyłam i chce schudnąć.

A szybko przytyłyście?Może tak być że to nie jest koniecznym objawem?

Ja tez mam pcos. Schudlam 20 kg, jadlam Metformin ( chociaz nie mam insulinoodpornosci) i zaszlam w ciaze. Obecnie osmy miesiac ciazy :) wczesniej pelny seks bez zabezpieczenia przez 6 LAT. Moja kuzynka z pcos zaszla po 3 latach starana a moja kolezanka podobnie jak ja. Ogolnie rzecz biorac- osoby, ktore ja znam i maja pco ,maja tez dzieci. Takze glowa do gory :)

Oj to trochę podnosi na duchu :) ja zacznę przygodę z lekami pod koniec grudnia i mam nadzieje że będzie dobrze

Metformin - to od lekarza dostałaś czy można to kupić gdzieś? Jak Wy chudniecie tyle kilogramów??

Skoro uważacie że dieta jest taka ważna to od dziś zaczynam.Na śniadanie właśnie jem sałatkę-sałata , mozzarella oliwki i pomidorek a na obiadek kawałek piersi z kurczaka i liście szpinaku może uda się zejść z 53 do 51 kg :)

Ja też jak dowiedziałam się o PCO schudłam 20 kg w kilka tygodni. Zaszłam w ciążę bardzo szybko

A możecie podrzucić kilka pomysłów na dania :) ? Co wtedy jadłyście?

ja też miałam pcos, dodatkowo pojawiła mi sie insulinooporność, która bardzo często idzie w parze z PCOS. Zaczęłam strasznie tyć i to dosłownie "z powietrza", żadne diety nie pomagały. Mimo prawie godzenia się tyłam około 2 kg tygodniowo. Dopiero metformax mi pomógł. Lekarz mi przepisał i schudłam błyskawicznie. Ale nie kombinujcie z tym lekiem na własną rękę. To nie jest lek na odchudzanie ale na cukrzycę i insulinoopornośc. Co do diety to w przypadku PCOS najskuteczniejsza jest dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym, działa cuda. Ja przytyłam 30 kg, nie miałam okresu wiele miesięcy, wypadały mi włosy, miałam krosty na całym ciele. Po lekach wszystko wróciło do normy i zaszłam w ciążę :)

A jest ktoś kto nie tył przy PCO?

Metformin to lek glownie dla cukrzykow. Ja nie mam cukrzycy ani insulinodopornosci ale zostalo udowodnione ze metformin pomaga kobietom z pco zajsc w ciaze. Dzieki niemu mozna schudnac. Ja akurat schudlam bez metforminu. Zaczelam go jesc jak juz schudlam :) poznien juz waga nie ruszylam. Po prostu osiagnelam ile chcialam i ja utrzymywalam. W moim wypadku po metforminie nie polecial juz ani kilogram. Ale wiele dziewczyn po nin traci dodatkowe kg. Mieszkam w Norwegik i tutaj bardzo czesto w przyladku pco jest wprowadzany metformin. Sa prowadzone badania na temat tego leku. Jest specjalny program. Duzo jest o tym leku w internecie i na youtube. Wystepuje tez pod nazwa metformina czy metformax( byc moze ma tez inne nazwy) . I jest w roznych dawkach. Ja mialam bodajze 500 mg ( o ile dobrze pamietam ) . Rozne jest tez dozowanie. Ja mialam najpierw 2 tabletki dziennie a potem 3. Wiem ze w Polsce niemtorzy lekarze tez przepisuja ten lek (moja kuzynka mieszka w Polsce i tez go dostala) opinie sa sprzeczne: wielu lekarz sadzi ze osoby bez problemow cukrzycowych nie powinny go zazywac. Ja takowych nie mialam i nie mam tetaz rowniez w ciazy. Mialam po prostu pcos. Pewnie dalej bede miala po ciazy bo to pco nie znika tak prosto ale da sie kontrolowac :) pozdrawiam.

Ja opierałam się na diecie cukrzycowej. Oczywiście nie musiałam stosować jej tak rygorystycznie jak cukrzycy- ale jest to bardzo zdrowa dieta. Większość diet racjonalnych opiera się na tych samych zasadach.Mało węglowodanów, dużo warzyw, chude mięso. Dość ciekawa jest też dieta south beach. Nie jest to żadna głodówka- generalnie opiera się na mądrym, zdrowym odzywianiu.

To ja, gosc z 9.19. Tak jak pisze Tonka: lek powinien byc stosowany pod kontrola lekarza. Jak juz pisalam schudlam zanim zaczelam jesc ten lek. Moja dieta byla oparta na baarfzo zdrowym jedzeniu. Produkty lekkostrawne, nie smazone. Wykluczylam smietane make ziemniaki makarony i jasny chleb. Jadlam chude mieskk i kuuuuoe warzyw. No i oczywiscie wieeele innych. Jak mialam ochote na cos slodkiegk to jadlam jogurt z owicami posypanu kakem :) duuuuzo by mowic. Nie mialam specjalnej diety. Wszystko sobie zastepowalam. Np zupa ogorkow dla mojego meza ze smietana( on uwielbia) dla mnie z jogurtem naturalnym. To byly tamie drobnostki ktorych eliminowanie dzialalo cuda. Dodam ze jak bylam glodna to zawsze jadlam. Nawet o 23 w nocy. Nie poczulam uczucia glodu przez cala moja diete. Juz na stale zmienilam sposob odzywiania. Np w restauracji ktoe bierze zapiekanke lasagne lub jakis zestaw obiadowy a ja np rybke pieczona zw szparagach z blanszowanymi warzywami i kasza. Nauczylam sie jesc tak fajnie ze naprawde moja dieta nyla ogromnie urozmaicona i w warzywa i bialko i zdrowe tluszcze, miesko owice itd. Kazdy byl w szoku jak duzo potrafie zjesc a chudne. Zanim jednak nauczylam sie tak jesc czytalam baaatfzo duuuzo na temat co ile czego ma . Zaznaczam ze nie patrzylam na kalorie. Raczej na wartosci odzywcze. Przypuszczam ze to dalej bylo dosyc spori kalorii. Tylkl tych zdrowych a nie pustych. Mona dewiza- nie mozna byc glodnym. Potrafilam wymyslac mnostwo roznych potraw i zarazilam niektorych moim sposjbem jedzenia.moj lekarz powiedzial ze jem bardzo dobrze ;) schudlam 20 kg w pol roku :)

Ło jeju ja też mam pcos i dwoje dzieci bez wspomagaczy. Poza tym tego się nie leczy tylko stwarza sztucznie warunki potrzebne do zapłodnienia jak już :o i cały czas to masz, nie zdrowiejesz w czasie ciąży i po niej.

A mi lekarz powiedział że najlepszym leczeniem jest zajście w ciąże i może troszkę po niej hormony się unormują.To może ty nie masz pcos skoro zaszłaś bez wspomagaczy....