Mało jedzenia a zdrowie

Listopad 22, 2014

Czy nie ma sie jakiś problemów jak sie mało je? Ja jem obiad jakieś 2-3 razy w tygodniu. Wiem, że ewolucyjnie człowiek jest dużo lepiej przystosowany do braku jedzenia niż do nadmiaru, ale chce sie upewnić.

Listopad 22, 2014

Up

fikuMikuu · Listopad 22, 2014

można jeść mniej ale systematycznie, nei omijać obiadów, tylko np. zamiast typowego obiadu zjeść coś lżejszego

Listopad 22, 2014

Lepiej jesc za malo niz za duzo. Prawda jest taka, ze w dzisiejszych czasach ludzie jedza zdecydowanie za duzo, wiec nie masz sie czym przejmowac. Sama chcialabym jesc mniej ale nie zawsze sie udaje.

Listopad 22, 2014

ja jem tez mało tyle ze nie ze mam takie widzi mi sie tylko mam klopoty trawienne plus jestem nerwowa osoba co mi nie pozwala normalnie jesc i w zdrowiu to przeszkadza bo mam zawroty glowy i jestem stale zmeczona

Listopad 22, 2014

Ja to bym chciał jeść więcej ale sie nie udaje xD Czyli nic sie nie stanie jak zamiast obiadu zjem kanapke z szynką albo jajecznice? A na kolacje jakiś jogurt? Nie schudne za bardzo?

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Mało jedzenia a zdrowie

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

fikuMikuu 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE