Boże, własnie uświadomiłam sobie że w ciągu dnia zjadam ciastka o równowartości

1700 kalorii. Paczka takich niepozornych słodkich ciastek. Poza tym mam super zbilansowaną dietę, masa warzyw, owoców, chude mięso itd. No i ten deserek codziennie. Mój boże, koniec z tym deserkiem. Codziennie zjadałam 1700 kalorii nadprogramowych czyli około 4 tys dziennie. Jestem w szoku!!!