nie mogę spać

czy zdarza się wam że nie możecie usnąć lub obudzicie się w nocy i nie możecie dalej spać? czy zdarza sie wam że nie mozecie spać cała noc?

Dnia 16.12.2014 o 13:37, Gość gość napisał:

czy zdarza się wam że nie możecie usnąć lub obudzicie się w nocy i nie możecie dalej spać? czy zdarza sie wam że nie mozecie spać cała noc?

Zbadaj poziom wit. B12 i D3. Miałam tak kiedyś, wałkowałam się do rana, z boku na bok. Bezsenne noce powtarzały się systematycznie az w końcu zaczęłam brać leki nasenne i się od nich uzalezniłam. Bardzo źle wspominam ten czas. Na całe szczęście to już przeszłość jest. Obie witaminy biorę w tej chwili systematycznie. Lekarz zlecił.