Skocz do zawartości

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Gość krzysiek15

czemu nie moge szybciej w krodkim czasie?

Przez Gość krzysiek15, Styczeń 13, 2015 w Praktyczne informacje

Polecane posty

Gość krzysiek15

Gość krzysiek15

Napisano Styczeń 13, 2015

Mam 15 lat trenuje biegi już 5lat klade nacisk na biegi od 5 do 20km na 5 km pruboje zlamac bariere 15minut ale zawsze brakuje mi kilku sekund mam treningi 5 razy w tygodniu . Jak moge biegać szybciej bez urzywania dopalaczy itd... Na treningach biegam od 6 do 12km

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Praktyczne informacje

Popularne
- Kasa
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  
  7
  Przez Dżumbo, 2 godziny temu w Życie uczuciowe
  - 201 odpowiedzi
  - 1305 wyświetleń
- Patrzcie gdzie jestem photoo
  
  1
  
  2
  Przez Hypnotize, wtorek o 20:21 w Życie uczuciowe
  - 34 odpowiedzi
  - 567 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 201
  
  Kasa
  
  Przez Dżumbo
  Rozpoczęty 2 godziny temu
- 1
  
  Szukam dobrego optyka w Krakowie
  
  Przez Smoczek
  Rozpoczęty Wczoraj o 05:22
- 34
  
  Patrzcie gdzie jestem photoo
  
  Przez Hypnotize
  Rozpoczęty wtorek o 20:21
- 20
  
  Kogo szukam do związku
  
  Przez Mam pieniędzy tak
  Rozpoczęty wtorek o 16:37
- 10
  
  zrzutka na kolesia walczącego z rakiem
  
  Przez mr_Kumpir
  Rozpoczęty 2 godziny temu

×