Skocz do zawarto艣ci
Szukaj w
  • Wi臋cej opcji...
Znajd藕 wyniki, kt贸re zawieraj膮...
Szukaj wynik贸w w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie mo偶na dodawa膰 nowych odpowiedzi.

Go艣膰 go艣膰

Nadwaga , brak sily i zmeczenie pomocy !:(

Polecane posty

Go艣膰 go艣膰

Przed ciaza wazylam 68 kg , pracowalam fizycznie bylam ogolnie szczupla . w ciazy przytylam 25 kg . Po porodzie duzo mi spadlo ok 16 kg potem kilka kg jeszcze ale od 3 miesiaca waga stoi na 75 :( . Che schudnac do 60 , jestem na etapie odstawienia malego od piersi . W domu jestem sama sprzatam , gotuje. Staram sie jesc zdrowo i czesto male porcje . Wzielam sie troche za cwiczenia ale jest coraz gorzej , jestem coraz bardziej zmeczona... nie mam sily na nic . Zaczelam lykac tabletki linea detox .... metabolizm ruszyl bo przez 2 dni bardzo czesto gnalo mnie do kibelka . Co radzicie , niedlugo wiosna potem lato i wracam do pracy , jestem zalamana :(

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Specjalistyczny program odchudzanie na bazie koktajli od偶ywczych z du偶膮 zawarto艣ci膮 bia艂ka www.limvena.pl

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
A ktos pil te koktajle , jak to wyglada .

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
tak, te koktajle limvena bardzo od偶ywiaj膮. Nie chce si臋 po nich je艣膰 a dostarczaj膮 do naszego organizmu najpotrzebniejsze bia艂ka, witaminy.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Najwa偶niejsze w trakcie redukcji masy cia艂a nie wyst臋puj臋 katabolizm mi臋艣ni dzi臋ki wysokiej zawarto艣ci bia艂ka no i jedna porcja to tylko 200KCal

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Super , dzieki wielkie . Nie wiem czemu jestem taka oslabiona jem warzywa , owoce , witaminy lykam a wlosy wypadaja garsciami .. sprobuje

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
A jakies koktajle domowej roboty , nie ukrywam ze szkoda mi wyrzucic tyle kasy ....

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
To normalne 偶e kilka m-cy po porodzie w艂osy lec膮 gar艣ciami. Ma艂o kogo to omija. Ja ze swojej strony mog膮 poleci膰 ******czyli w Twoim przypadku bierzesz w贸zek i heja w drog臋. Bez 偶adnych wym贸wek! Energia te偶 wr贸ci przy tym - zobaczysz.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
a po ci膮偶y w艂osy wypadaj膮 chyba u niekt贸rych ?

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Oczko do m臋偶a trzeba pu艣ci膰:) nie wiem jak zrobi膰 takie koktajle ja stosuj臋 limvena a ona jest na bia艂ku serwatkowym nie wiem z k膮d takie wzi膮膰

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
nie daj si臋 reklamom tych koktajli. TO TYLKO REKLAMA Ruszaj si臋 -to efekty b臋d膮.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
to znajd藕 mi posi艂ek do 200 kcal z tak膮 zawarto艣ci膮 bia艂ka kt贸re jest niezb臋dne przy utracie wagi 2 gramy na kg cia艂a trzeba trzyma膰 przypominam:)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
nie chodzi o to ze sie nie ruszam , bo ruszam . spacerki prawie codziennie , tylko energi mi brak . Na poludnie jestem tak zmeczona ze usypiam na stojaco i musze wypic kawe zeby dalej funkcjonowac .

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
ja tam mam tylko jak jestem na niskich w臋glowodanach mo偶e powinna艣 troszeczk臋 wi臋cej w臋gli je艣膰 ?

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
tzn ?

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Makrosk艂adniki to Bia艂ka w臋glowodany i t艂uszcze z tego sk艂ada si臋 pokarm jak dostarczasz do organizmu za ma艂o w臋gli jeste艣 zamulona weglowodany to energia:)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
1. Zbadaj tarczyc臋 2. Zbadaj tarczyc臋 3. Zbadaj tarczyc臋 膯wicz na tyle ile mo偶esz, du偶o na 艣wie偶ym powietrzu przebywaj. Zadbaj o zdrowie psychiczne, przyja藕nie, rozmowy itd.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Jem chlebek ciemny , kasze , czasem ryz , od 2 dni gotowane jajka , duzo warzyw , czesto zupa warzywna , chude mieso i woda , rglodzic sie specjalnie nie glodze . Ach sama nie wiem co jest , Od 3 dni te tabletki Lykam linea detox na przemiane materii i pozbycie sie toksyn i zatrzymywanie wody w organizmie . Ktos tego probowal ?

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
palisz papierosy?

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
NIe , zadnych uzywek , zero fajek alkoholu nic

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
organizm sam potrafi pozby膰 si臋 wody z organizmu wystarczy pi膰 du偶o wody:)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Zaczne wiecej przebywac na powietrzu , moze od tego sie zamulilam .Dzieki za wsparcie , jak nic nie ruszy przez miesiac to pojde zrobic te badanie na tarczyce.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
U mnie tak sie zaczelo, moze i nie mam nadwagi ale np nie chudlam mimo cwiczen. Zmeczenie, powolnosc, slaba koncentracja, dwie kawy dziennie to norma.. albo go gorsza - ide na 2tyg urlop , codziennie spie do 10 i o 21 (! ) juz padam. -> Hashimoto i niedoczynnosc tarczycy. Nie zycze ci tego, ale warto sprawdzic.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Ale mnie przestraszylas , u mnie kolezanka tak miala strasznie gruba byla .

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Ja 偶eby zrzuci膰 zb臋dne kilogramy stosowa艂am suplement Fitness Authority z http://swiatsupli.pl/ i schud艂am 5 kg w dwa miesi膮ce. :) A jad艂am normalnie tylko ograniczy艂am s艂odycze i napoje gazowane. Powodzenia, najtrudniej zacz膮膰 a p贸藕niej sama zauwa偶ysz jak szybko znikaj膮 zb臋dne kg.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
no wiesz nie poddawaj sie,musisz sie spiac w sobie i wiecej cwiczyc.jak odstawisz malego od piersi to bedzie gorzej schudnac....ja osobiscie jestem zadowolona z actislim nowego suplementu i on tez oczyszcza super organizm. www.actislim.pl,poczytaj sama:)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 go艣膰
Najwy偶ej oceniany naturalny produkt odchudzaj膮cy, zawieraj膮cy wyci膮g z zielonego j臋czmienia. Niezwykle mocny spalacz t艂uszczu, kt贸ry dodatkowo zapewnia uczucie syto艣ci i korzystnie wp艂ywa na wygl膮d sk贸ry, w艂os贸w i paznokci. Zapraszam do lektury gifhttp://nplink.net/c6mituzr

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

×