Od jutro nie jem słodyczy......

....trzymajcie za mnie kciuki;)

Powodzenia w realizacji!

Dziękuję. Dziś zrobiłam pożegnanie kawałkiem cudnie słodkiego sernika.

a ja dzis pieke sernik . :)

powodzenia.

i jaka sie trzymasz bez slodyczy? ja upiklam sernik , ale dla rodzinki, ja nie jem,

Cały dzień OK.....do wieczora.....oh .......zabrzmi to jak kolejna wymówka ale skoro stwierdziłam juz u siebie uzależnienie to nie moge tak nagle odstawić. Trochę dzisiaj podjadlam wieczorem, choć w ciagu dnia dzielnie (jak nigdy) sie broniłam wiec mały sukces jest. Pomyslałam, ze dam sobie jeden dzień w tygodniu kiedy (oczywiście bez przesady) cos słodkiego moge podjeść....zobaczymy

Oj najgorzej jest mówić od jutra wiem coś o tym no ale ja również już od tygodnia nie jadam słodyczy i powiem Wam,że można tylko jak się chce;) ja postanowiłam że 2x w miesiącu będę jadła jakoś małą słodycz;) przyjmuję również suplementację African Mango http://szczupla-kobieta.pl no i biegam 3x w tygodniu po 10km! schudłam już 2kg w tydzień!