skakanka efekty

Marzec 10, 2015

Hej :) skacze sobie od wczoraj i chciałabym spytac czy macie jakieś efekty? Od razu mowie ze tez ćwicze i zdrowo się odzywiam bo dieta brzydko brzmi. Tak wiec, czekam na odp ;)

Marzec 11, 2015

:)

Marzec 11, 2015

Co? Nikt tu nie skacze? ;)

Maj 18, 2015

Ja schudłam 10 kg m.in skacząc na skakance http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24081-Skakanka-QUICK-JUMP-II-Spokey.html i biegając. Ogólnie jeżeli ćwiczysz około 1h dziennie, to na pewno efekty zoabczysz szybciutko. Ale musisz uważać, bo za szybkie schudnięcie jest szkodliwe i jeżeli chcesz zrzucić 10 kg, to najlepiej w około 2.5 msc. Lubię!

Zaloguj się

Zarchiwizowany

skakanka efekty

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość kinia2221

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE