Jak schudnąć?

Kwiecień 9, 2015

Chce zrzucić zbędne kilogramy od pewnego czasu. Macie może jakąś poradę jak to uczynić? Bo myślę, że próbowałam już wszystkiego i niewiele efektów.

Kwiecień 9, 2015

Jak długo już próbujesz i co do tej pory stosowałaś? Wszystkiego na pewno nie próbowałaś. Zaraz Ci pewnie wymienie kilka rzeczy których nie próbowałaś.

Kwiecień 9, 2015

Dzięki za odpowiedź. No już tak 2 miesiące. No próbowałam różnych diet .np dukana itd ale albo mi nie pasowały albo nie przynosiły efektów. Kupowałam te różne reklamowane w telewizji suplementy diety i też niewiele pożytku.

MMarylin · Kwiecień 9, 2015

Przede wszystkim musisz zrezygnować z produktów z dodatkiem cukru i do ogranicz spożycie kalorii do ok 1500 kcal.

Kwiecień 9, 2015

Wiesz jak już bierzesz diete to się do niej stosuj. Próbowałaś może http://tomekg.myvi.net/? To taki program motywujący, masz tam też sklep z różnymi produktami. Materiały wspomagające diety itd. 1,5 mln osób na świecie tak zrzucało wagę więc pewnie Tobie także się uda.

Kwiecień 9, 2015

Dzięki raz jeszcze za odpowiedzi. Tak staram się staram ograniczać kalorię, ale to urodziny, imieniny kogoś i różnie wychodzi. Tomaszo, Ty działasz w tym http://tomekg.myvi.net/? wydaje się całkiem ciekawe patrząc po stronie.

Kwiecień 9, 2015

Tak, tak już od pewnego czasu. grunt to motywacja przecież. Wiesz jak chcesz więcej informacji to na stronie jest formularz kontaktowy i wszystko stanie się jasne.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Jak schudnąć?

Polecane posty

Gość eweliinaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość tomaszo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość eweliinaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

MMarylin 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość tomaszo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość eweliinaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość tomaszo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE