Puchnięcie łydek

W pracy dużo stoję, chodzę, efektem są spuchnięte łydki, 2 cm więcej w obwodzie. Wygląda to paskudnie. Powiedzcie mi, jak temu zapobiegać? Pytam o zapobieganie bo po powrocie do domu, odpoczynku, masażu wszystko wraca do normy. Jak tu założyć spódniczkę do pracy skoro po kilku godzinach mam wielkie klocki zamiast zgrabnych nóg... Czuję się niekomfortowo, wstydzę się. Myślałam o kupieniu tabletek z kasztanowcem i maści - czy to dobry pomysł? Albo coś z diosminą - ale czy mogę stosować takie tabletki w wieku 20 lat? I pytanie ostatnie - jakie buty będą najlepiej się sprawdzały w pracy stojącej?

Moja mama i babcia mają problemy z żylakami, podejrzewam, że mnie też to czeka w przyszłości. Może więc spróbować brać te tabletki z diosminą? Chociaż co drugi dzień.