Poszukuję diety oczyszczającej!

Całe życie się odchudzałam. Nie umiem nie być na diecie. Mam teraz lekką niedowagę, ale przez ostatnie parę tygodni nie odżywiałam się za dobrze, co poskutkowało nie tyle przytyciem, ale złym samopoczuciem psychicznym. Potrzebuję jakiejś dobrej diety - nie odchudzającej a oczyszczającej raczej. Któraś ma jakieś propozycje?

wez kota na smycz i biegaj po lesie

DIETA WARZYWNO OWOCOWA WG. DR. dĄBROWSKIEJ

Pardon, nie zauważyłam capsa.

Dość ciekawy hmm...sposób na poprawienie kondycji fizycznej . Podejrzewam, że taki 'jogging' zmieniłby się we wspinaczkę wysokogórską z racji tego, że w lesie są drzewa na które by wlazł. Ale bieganie po lesie samo w sobie - dobra rzecz!

gość dziś Poczytam o niej. Dla kogoś kto lubi owoce i warzywa (np. ja) może być całkiem przyjemna i łatwa do 'przeżycia'. Koniecznie się zainteresuję!

kot na drzewo ja na ciebie i to jest dobra dla ciebie dieta oczyszczająca i odchudzająca zarazem

hahahaha :D Wesołe prowo, jakaś nowa odmiana?

tak,to taka odmiana dla nas

moze zrób sobie detoks sokami nuja? są bardzo smaczne i sycące i potrafią na prawdę fajnie oczyścić organizm! ja jestem bardzo zadowolona z efektu!