zaszłam w ciążę z wagą 75 kg ile utyć

maksymalnie ? Mam 164 cm Dodam, że ciąża była wpadką, wcześniej się obżerałam z powodu problemów, nie jestem zachwycona, ale cóż to nie znaczy, że dowalę kolejne nadprogramowe kg poza tym ile po ciąży ważyć, żeby wyglądać ok 60 kg ? ktoś ma podobne gabaryty ?

Autorko. Miałam identycznie. Gdy akurat przytyłam dokładnie do 75 kg , nagle zaszłam w ciążę :D Na koniec ciąży ważyłam 93 kg, czułam się jak mały słonik (jestem niska). Po porodzie gdzieś zniknęło 10 kg. A później bardzo szybko chudłam podczas karmienia piersią, bez większego wysiłku doszło do 65 kg. Nie ćwiczyłam. Tym razem zaszłam w ciążę z wagą 65 kg, obecnie w 9 mc jest 85 kg. Trudno zaplanować ile przytyć. Ale jeśli będziesz jeść pełnowartościowe produkty, ograniczysz lub wyeliminujesz słodycze i soki w kartonach (lepsze jednodniowe, lub domowe) nie utyjesz bardzo dużo. Powodzenia :)

Cóż ja Ci nie pomogę, sama w dzień porodu ważyłam 68 kg przy 164 cm. ale moja sisotra, jakoś 166 cm, zachodząc w ciążę ważyła pewno nie mniej niż 70 kg. I ona aż tak dużo w ciąży nie przybrała. myślę, ze przybyło jej niecałe 10 kg a dziecko ważyło 3100g (to było całkiem niedawno). Bardzo się pilnowała ze słodyczami w ciąży, ale miala też to szczęście, że jej nie "podchodziły". teraz dzielnie walczy z nadprogramowymi kilogramami pozdrawiam, będzie dobrze

Do 10 kg wystarczy w zupelnosci.

ok 13 kg to wazy ciaza. dziecko,wody,lozysko,dodatkowa krew itd. reszta to albo woda ktora zbiera sie w organizmie albo "zapasy" z obzerania. ja przytylam 23kg ale wody mialam od groma(nawet kostek nie bylo widac) ale w 3msc po pordzie bylam juz chudsza niz zanim zaszlam

Ja przytylam 15kg. W dzien porodu wazylam 70kg. To bylo 08.03. Teraz waze 57kg.

co za bzdury - ciąża waży ok. 7, 8 kg, kolejne 5 to nadprogramowy tłuszczyk, który trzeba zrzucić po porodzie - powinno się przytyć około 12 kg, a tobie z racji wagi, autorko, myślę że wystarczy 10 kg

jak zaszłam wazyłam 72kg przy 164cm, przytyłam 7kg. miałam tylko brzuszek, nigdzie wiecej nie przytyłam.

WIDAC ZE SIE NIE ZNASZ I PIEPRZYSZ JAK POTLUCZONA. PIERWSZE LEPSZE DANE Z PORADNIKA ZDROWIE Co ile waży? dziecko około 3,5 kg macica 1 kg płyn owodniowy 1 kg piersi 0,5 kg łożysko 0,7 kg dodatkowa objętość krwi ciężarnej 1,2-1,5 kg woda zatrzymana w organizmie 1,5 kg zapasy mamy (na okres karmienia piersią) ok. 3,5 kg http://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-macierzynstwo/ciaza/prawidlowa-waga-w-ciazy-czyli-ile-moze-przytyc-przyszla-mama_37266.html

to nadal nie jest nawet 10 kg - chodzi mi o wagę ciąży, a ty pieprzysz o ciąży ważącej 13 kg :D chyba rozumiesz, że tajemniczy tekst "zapasy mamy na okres karmienia" to właśnie tłuszcz?

każdy poradnik pisze też, że kobieta z nadwagą powinna przytyć 7-11 kg., nie wprowadzaj więc dziewczyny w błąd, mądralo

idiotko zapasy na karmienie piersia to nie tluszcz. jak rodzisz w ciemnogrodzie to sie nie masz bladego pojecia. tluszcz to co powyzej. dobrze dziewczyna napisala wiec sie nie madrujcie. wielkie lekarki sie znalazly od siedmiu bolesci. frustratki.

Zaszlam w ciążę z wagą 70 kg przy wzroście 165. Teraz z 35 tygodniu mam +10 i zaczynam czuć zbierająca się wodę w organizmie. Nie odmawialam sobie zachcianek, ale myslalam o tym co jem. Jeszcze 5 tygodni. Myślę ze nie jest źle, bo mam tylko wystający brzuszek i czuje sie piękna. Nie martw się, nawet jak przytyjesz więcej. Czekają nas intensywne treningi po porodzie ;)

Mi sie przytylo przed ciaza z nierubstwa miesiac wczesniej mialam prace 9h na nogach bieganie po sklepie roznoszenie towaru itd. Wazylam 73 a wzrost 173 pozniej redukcja byla. Szukalam przez miesiac pracy przez Internet. Prawie nie wychodzac z domu, jedynie na rozmowy kwalifikacyjne przytylam do 78kg przez brak ruchu pozniej wciaze zaszlam z moim partnerem bo w koncu zawsze chcialam miec dzidzie. Teraz jestem w 36 tyg ciazy i waze juz 86 kg i juz waga stoi od tygodnia. Oby sie nie powiekszyla. Do porodu blisko. Tydzien po porodzie 7kg mniej bedzie. Po 6 miesiącach karmienia piersią pewnie wroce do 73 a rok pozniej trzeba bedzie biegać za dzieckiem to do 68kg przez rok mysle ze schudne. Jeszcze cwiczyc po przez zabawy z dzidzia bede to gora do 65kg wyciagne. Nizej nie dam rady zejsc za chiny

Heheh ja 75 to teraz waze przed ciaza wazylam 65 kg troche mi sie przytylo. A jestem w 37 tc dziecko ma 2500

bardzo wam dziękuję za opinie, jako panna ważyłam 100 kg, nie mam ochoty na powtórkę

Pomiscie mi mam 18 lat waze 78kg a wzrost 165 co mam srobic zeby shudnonc

Miałam 75 kg gdy zaszłam w ciążę, a mam 152 cm wzrostu. Na koniec ciąży warzyłam 93 kg, po porodzie wyglądałam jak słonica. Przy karmieniu piersią, codziennych spacerów, trochę zeszło, ale powoli mi schodziły kg.

Ja też m problem. Mam 160 cm i waga 85. Głównie przez stresująca pracę i malo ruchu. Chciałam zacząć starać się o dziecko i postanowiłam najpierw schudnąć. Zaczęłam dietę od dietetyczki do tego fitness i siłownia. Po 2 tyg diety i cwiczeń waga ani drgnela. Okazało się że już jestem w ciąży!!! Teraz pozostało sie pilnować. Na razie 13tc jeszcze nic nie przytylam, ale też wymiotuje co wieczor...

Ja zaszła z wagą 84kg jestem na finiszu i na liczniku 93kg. My masywne babki aż tak dużo w ciąży nie tyjemy. Wuadomo pilnuj sie i nie przeginaj a bwdzie wszystko Oki;) Zobacz na te programy na tlc tam wszystkie kobietki z porodowki ważą na oko po 100kg ale to uk to możesz inaczej.

No mam nadzieje utyc max 8 kg :) w 1 ciąży się nie pilnowalam i bylo +23, ale wtedy startowalam z wagi 62 i 85 to bylo na finiszu

Ja przy 167 ważyłam 74 kg. W dniu porodu 72 kg-ale przez większość ciąży miałam mdłości etc. Teraz po 1,5 roku ważę 56 :)

Ja w pierwszej ciąży też zbytnio się nie pilnowałam, zaszłam w ciążę z wagą 80kg, a na finiszu 106.. jak przypomnę sobie to mam ciary. Miesiąc po porodzie miałam -23kg, a dwa dni po-11. Teraz 6 tydzień drugiej ciąży i początek 78, mam zamiar pilnować się żeby znowu się nie roztyc

A wybaczcie, dwa dni po było- 13 . Córka 3900

Ja startowałam od 70 (mam 172 wzrostu) a skonczylam na 88 ...przytylam az 18kg.... :( No i w po pierwszym miesiącu miałam 79kg. Potem zaczęłam jeść bardzo niezdrowo, ponieważ nie miałam chwili żeby ugotować to zaczely sie słodycze, fast foody no i teraz po 6 miesiącach jestem wielorybem 85kg.. nie mogę się zmotywować żeby przejść na dietę , próbuję czasem ćwiczyć ale mało tego ruchu mam i tak

Ja przytylam az... 32 kg. Ale w pierwszym miesiacu poszlo 20 kg, zrzucenie 12 kg zajelo mi kolejne 3 mce. Startowalam z waga 70 kg a skonczylam na 102 kg.