Ketoza i zmodyfikowany post

Hej, mam pytanie odnośnie diety, którą chcę zacząć i szukam opinii i rad. Moja znajoma zrzuciła na zestawie ketoaktiv 12 kg w 2 miesiące i powaliło mnie jej dobre samopoczucie podczas diety. Podobno polega to na zmienionym metabolizmie i stanie podobnym do postu, gdy organizm spala zapasy tłuszczu. Czy już coś wiecie na ten temat? Ktoś to stosował?

Ja stosowałam i schudłam 30 kg w 3 tygodnie ! Niesamowite efekty !

Jja stosowałam i schudłam 10 kg w 2 miesiące, ale nie znam sie na tym za bardzo. Na pewno czułam się dobrze, żadnych zawrotów głowy itp. a najlepsze było to, że chudłam tak strasznie szybko, że dobry humor chyba stąd sie brał. Zważyłam się u koleżanki na takie wadze z pomiarem tłuszczu i wyszło, że niby tylko to i woda się zmniejszyły. Procent mięśni nieruszony :] poza tym jedzenie dobre, choć wiadomo, co kto lubi...

Słyszałam, że na Zachodzie uważane jest za skuteczną i specjalistyczną metodę chudnięcia opierającą się głównie na proteinach. Ale nie mam pojęcia, czy w Polsce już jakieś centra dietetyczne stosują takie rzeczy