Czy pijecie herbatę na noc?

Kiedyś w pracy usłyszałam, że niby nie powinno się pić herbaty na noc. Trochę się zdziwiłam bo przecież zawsze piję herbatę na noc i nie mam problemów z zasypaniem. Koleżanka mi tłumaczyła, że niby herbata również działa pobudzająco podobnie jak kawa dlatego nie powinno się jej pić przed snem. A wy pijecie herbatkę na noc czy jestem jakiś odludkiem?

jakas dziwna ta twoja kolezanka, pije wieczorem herbate i jakos nie mam problemow z zasypianiem. juz nie popadajmy w skrajnosci, ze herbatki na noc nie mozna bedzie pic bo zaraz jakis ekspert sie znajdzie i powie, ze wedlug badan nie jest to wskazane.

zawsze bardzo mnie śmieszy jak jacyś "eksperci" wiedzą lepiej, czego potrzeba twojemu organizmowi Każdy organizm jest inny i to co jednemu szkodzi, drugiemu wręcz odwrotnie. Pijam kawę, herbatę przed snem, kolację jadam po 23.00 i wszystko ze mną ok. Jestem zdrowa, dobrze sypiam i mam świetną przemianę materii 160/45 Więc jeśli sypiasz dobrze, to nie przejmuj się tym, co mówi koleżanka :)

Swietna przemiana materii 160/45,i dalej uwazasz ze wszystko z toba ok. Bo chyba nie za bardzo,waga dziecka. Tez na noc nie moge pic herbaty ani kawy bo nie zasne,ale w dzien pije 3.4 kawy,herbate 1 bo jej nie lubie.

ja piję bo lubię bardzo! i nie interesi mnie czy ktos mowi że to mądre czy głupie. lubię i koniec.

piję zielona albo cerwona albo biala,lubię herbatę

po części racja, ale chodzi głównie oto, że czarna herbatka ma właściwości pobudzające i jak zaparzysz sobie mocną, czarną herbatę to może być również mocna co kawa.

Pijemy z mezem i dzieci zawsze tez chca herbate przed snem najczesciej owocowe lub ziolowe

piję piję :) nic mi to nie robi po prostu lubie tak. a co pijecie bo ja herbate z calmaru? http://caferene.pl/wyjatkowa-herbata/ :)))))

aaa znam tą herbatę jest bardzo dobra :) piję zieloną z rana :)

http://caferene.pl/wyjatkowa-herbata/zielona-herbata-z-cytryna.html ta wygląda zachęcającooo chyba sobie zamówię na spróbę a o mi tam! :)

pffff jak pije codzienie ze dwie czarne herbatki nero z teekanne i jakos jak ide w kime to zasypiam w pare minut. chyba ta herbatka musialaby byc ciemna jak smola.

Każdy organizm reaguje inaczej, akurat herbaty na noc nie pije tylko zaparzam sobie liptonke z rana i ewentualnie jeszcze jedna w ciagu dnia.

Takie glupie gadanie,moje dzieciaki pija herbate na noc i jakos nie maja problemow z zasypianiem i im nic nie dolega.

dokładnie, każdy ma swoje nawyki i przyzwyczajenia. bardzo często też piję przed snem herbatkę earl grey, http://www.teekanne.pl/herbata-czarna-earlgrey.php znacie?

Ja pije. Na mnie kofeina nie działa. Mogę wypić 5 min przed snem i zasne

znam, z tej firmy lubie tez zielone, a znowu bardziej owocowki podchodza mi z liptona. i pamietaj, ze nie jestes odludkiem. Jest nas zdecydowanie wiecej na tym swiecie.

To jest pawda, że harbata ma właściwości bobudzające (zawiera teine odpowiednik kofeiny w kawie) Jak ktos ma problemy ze snem po herbacie warto wypróbwac herbatkę rooibosa ona jej nie posiada. Polecam np. sklep internetowy Herbit.pl mam tam sprawdzone rooibosy o bardzo dobrej jakości:)

Nie slyszalam jeszcze o tym sklepie, ale trza sprawdzic co tam ciekawego maja.

to mnie zaskoczylas, zawsze myslalam ze roiboska ma w sobie teine bo po jej wypiciu dostaje takiego energetycznego kopa ;P

a pilam ostatnio waniliową rooiboskę z teekanne i tak efektów jak ty nie poczułam, ani pikawa szybciej nie biła. w smaku dobra, a zwłaszcza z cukrem wanilinowym.

Dziwna sprawa - ja zawsze pije herbatę w nocy i nie zauważyłam problemów z zasypianiem. Piłam tak już od dziecka, można to nazwać taka naszą tradycją. Często dodaje mleko, może to jakoś łagodzi, albo ja jestem taka odporna ;)

W herbacie jest teina - odpowiedniczka kofeiny w kawie. I dlatego Twoja koleżanka poradziła Ci, żeby nie pić herbaty na noc, bo zwyczajnie może pobudzać. Więc nie jest tak, że koleżanka się w "eksperciunia" bawi. Ale tak jak dziewczyny napisały - każdy organizm jest inny i nie można patrzyć na kogoś. Ja mogę wypić pięć herbat, kaw na noc, a wystarczy, że położę głowę do poduszki i już mnie nie ma :) I jedyne co mnie może obudzić (i budzi) to to, że po tych pięciu herbatach chce mi się bardzo do toalety, hehe :P

Teoretycznie teina pobudza tak samo jak kofeina. W praktyce każdy robi jak mu się podoba ;) Ja również nieraz piłam herbatę na noc i żadnych problemów z zaśnięciem nie miałam, także jeżeli lubisz przed snem wypić sobie filiżankę herbaty, to czemu sobie tego odmawiać?

Otóż to, na każdego to działa inaczej. Mnie wystarczy jedna filiżanka nawet słabego earl greya i chodzę po ścianach, dlatego herbatę pije najpóźniej o 18. Nie wiem jak to jest z tym teekanne, bo znowu mój mąż może pić o każdej porze dnia i nocy, a potem i tak śpi jak zabity i nic go nie obudzi. Dziwne sprawa, ktrej nigdz nie zrozumiem :P

mnie się zdarza pić kawę na godzinę przed snem i nie ma to dla mnie absolutnie żadnego znaczenia, śpię snem sprawiedliwych :P

Ja nadal mam wątpliwości odnośnie do picia herbaty na noc, dlatego wolę pić inkę ;) Jednak jako absoultna zwolenniczka herbaty baaardzo bardzo polecam tego Pana: https://wikivid.eu/pl/przegladaj-kanal/400/czajnikowy/1 Jest przegenialny i ma mnóstwo pomysłów na świetne herbaty :D

Tak trudno zrozumieć, że herbata wysusza i ma działanie podobne do kawy, a więc pobudza i pomimo, że niektórym się wydaje, że nie szkodzi, ich organizm przyzwyczaił się, ale tak naprawdę nie wypoczywa i nie regeneruje się w nocy tak, jak powinien. Dorośli niech robią co chcą, bo mają swój rozum, ale żeby dzieciom dawać, i mówić, że nic im nie jest, to przegięcie.

Ja bardzo lubię herbaty, zwłaszcza smakowe. :) Sporo dobrych herbat znalazłam w http://www.kawaserwis.pl/ , bardzo lubię ten sklep.

Piję sporo herbaty, również przed spaniem. Lubię próbować nowych smaków- na http://www.graymoka.pl/ często szukam nowości. Każda herbata ma swój specyficzny smak.