Miesiączka.

Jak uśmierzyć sobie ból podczas miesiączki ? Jak być w dobrej kondycji gdy ból doskwiera ? : / Gdy ból doskwiera to przyznam się że lubię się zanurzyć w ciepłe łóżko ciepły kocyk i tylko siedzieć albo leżeć a jak mam wstać to jest dla mnie to lada wyczyn ;P Biorę tabletki i nospe która mi rozluźni brzusio i nie mam takiej spiny i metafen taki silniejszy przy którym zapominam o bólu na dobre pare godzin :) Przyznam się że przy tych dniach boli mnie kręgosłup, i denerwują mnie jakieś głupie żarty, jestem taka że wszystko mi jest obojętne. Jak to wszystko pogodzić gdy trzeba wstać z łóżka, zrobić coś koło siebie oraz w obowiązkach domowych. Mam 20 lat :) miesiączki są dość regularne, chociaż dwa msc temu dostawałam tak na początku miesiąca a teraz dostaje koniec miesiąca czyli wcześniej niż powinnam dostać o wiele dni wcześniej. :) Proszę bez głupich komentarzy :)