Kaloryfer do grudnia

Jak myślicie uda mi się uzyskać kaloryfer do grudnia ćwicząc 3 razy w tyg? zaznaczam bardzo umiarkowanie.

pytanie nieadekwatne bo nikt nie widzi jak aktualnie wygląda twój brzuch skoro nie wiemy jak wygląda twoja sylwetka to jak mamy ocenic czy taki czas wystarczy ? mój facet jest szczupły, biega godzinę trzy razy w tyg od kilku miesięcy a kaloryfera nie ma i mieć nie będzie bo ma taki typ sylwetki że chudną mu nogi a poza tym musiałby zrezygnować z węglowodanów a tego nie potrafi