Zmęczone oczy praca komputer

Dziewczyny od kilku miesięcy mam nową pracę, każdego dnia spędzam godziny przed komputerem i nie jestem do tego przyzwyczajona. Boję się o mój wzrok. Koleżanka z pracy mówiła, że bierze Gold-Luteinę jako suplement diety, który wpływa dobrze na oczy, też chciałam sobie to kupić, ale piszę najpierw tutaj. Może ktoś coś mi pomoże i doradzi ?

jak Cię bolą oczy to może kup sobie najpierw jakieś krople nawilżające? a siedząc przed komputerem rób ćwiczenia - mrugaj oczami, patrz w dal i skupiaj wzrok na oddalonych przedmiotach

Ja biorę ten suplement diety Gold Luteina i jestem bardzo zadowolona, ale robię też ćwiczenia i staram się z przerwani pracować żeby jednak te oczy miały chwilę odpoczynku.

gold luteina to dobry preparat, z wit E, czyli dobra rzecz dla oka, nic dziwnego że oczy się męczą, w końcu cały dzień się teraz spędza przed ekranem, jak nie komputera to telewizora... ja chyba też będę wybierała się do okulisty, jakies okulary może ochronne,

Również mam ten problem. Natknęłam się na kapsułki Maxiluten i zdecydowanie odradzam. Stosowałam przez trzy miesiące i nie odczułam żadnej ulgi. Muszę poszukać czegoś innego. Może zakupię właśnie Gold Luteinę. :)

Ja kupiłam okulary z antyrefleksem w salonie optycznym przy szpitalu http://www.drmichnowski.pl/ i używam ich głównie do pracy przy komputerze. Wzrok mi się o wiele wolniej męczy, więc uważam, ze warto zainwestować w takie okulary jesli spędza się dużo czasu przed monitorem lub w słabym oświetleniu.

Bardzo skutecznie i szybko mi krople http://hialeye.pl/ pomagają. Jeśli pracujecie 5 dni w tygodniu po 8 godzin przy komputerze to powinniscie pomyslec o ochronie dlatego radze udac sie do apteki ;)

Niestety wiem o czym piszesz. Również pracuję dużo przy komputerze, więc moje oczy często są przemęczone i czerwone. Też od niedawna stosuję krople, ja akurat kupiłam te: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/systane-hydration-krople-do-oczu-10-ml,11077.html i dobrze nawilżają oczy ;)

Odsyłam do tekstu: https://portal.abczdrowie.pl/komputer-a-oczy

Jak dla mnie również najskuteczniejsze są krople https://adamed.expert/product/hialeye-free-04/ działają niemalże natychmiastowo łagodzą pieczenie oczu, działają bardzo długo. W sumie na dzień dzisiejszy nie wyobrażam sobie pracy bez tych kropel.

zobacz - https://youtu.be/Aero6zu4kK8 - gimnastyka oczu - pomoże

dla mnie podstawą w pracy przy komputerze jest dbanie o oczy. ja zawsze mam przy sobie krople Starazolin Hydrobalance i jak tylko poczuję, że są za suche to sobie je zakraplam.

Hej dziewczyny! znalazłam fajną stronę z konkursem na bony do rossmana.. Bony sa o wartości 500 zł, więc nie jest to mała kwota.. Zapisy trwają jeszcze przez 3 godziny, więc warto wziąc udział, akurat święta się zbliżają, to czemu nie :D Łapta link -> https://elifestyle.pl/bony ps. nie zapominajcie potwierdzić adresu email :)