Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Czy po ćwiczeniach zmniejszy mi się tyłek czy podniesie i ujędrni ?

Polecane posty

Gość gość

Witam, Mam dużą pupę. Gruba nie jestem, ale chuda też. Z tą pupą u mnie genetycznie. Jednak mam z nią problem, bo jest niejędrna i mam cellulit. Tyłek mam mniej więcej tej wielkości http://www.fitblogerka.pl/2014/04/dlaczego-nie-mam-brazyljskiej-pupy.html . Czy po ćwiczeniach mogę moją pupą osiągnąć taki efekt http://martusiasobie.pinger.pl/m/23076821 ? Ile czasu mogłoby mi to zająć ? Ćwiczę od 2 dni mel b pośladki.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Jak pójdziesz na siłownię i będziesz odpowiednio ćwiczyć z dużymi obciążeniami, to są szanse.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość acordeon
ja też sobie ujędrniam cwiczeniami

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
I jakie masz efekty ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość acordeon
Na razie zacząłem dopiero od 2 tygodni po ćwiczeniach efekt widać

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×