jak podawać soczewicę?

Jak podajecie niemowlakom soczewicę? Szczerze bardzo rzadko jadłam ją przed ciążą. Najczęściej pierogi z soczewicą. Jak podawać dziecku? Z czym podawać? Syn ma 7 miesięcy. Jaki rodzaj jest najlepszy? Czerwona, zielona?

ostatnio czytałam, że soczewica jest mocno przereklamowana. Powinnaś poszukać jakiegoś lepszego zamiennika

co masz na myśli lepszego zamiennika?

nie sluchaj tych "zlotych rad"- soczewica jest bardzo zdrowa. Ma duzo latwo wchlaniajacego sie bialka wiec np ja gdy robilam mojemu synkowi dzien bez miesa to czesto serwowalam soczewice. Swojemu maluchowi podawalam np. zupe pomidorowa z dodatkiem czerwonej soczewicy, czy np placki z zielonej soczewicy (jak juz umial chwytac sam jedzenie, to zajadal rekami wlasnie jakos kolo 7-8 mies). Czasami tez robie pierogi, krokiety, paszteciki. Farsz z zielonej albo ciemnej soczewicy, czasami przepuszczony przez maszynke z ugotowanym miesem np z rosolu. Mam nadzieje ze troche pomoglam. Pozdrawiam!