Jestem nielubiana

Co zrobić żeby ludzie mnie polubili ? Mam wrażenie ze inni biorą mnie za dziwna bo jestem nieśmiała i stresuje się wypowiedzieć w większej grupie. W domu jestem wygadana. Mam już 22 lata

Znam zjawisko mam tak samo a o 10 wiosen więcej. Ja na to rady nie znalazłem.

niestety nie ma recepty no to, by byc "lubianym". Czlowiek powinien byc soba i zachowywac sie naturalnie, tak aby sam sie dobrze i wygodnie ze soba czul. wtedy najczesciej trafia na grono osob mu zyczliwych i podobnych. Piszesz: "Mam wrażenie ze inni biorą mnie za dziwna", masz wiec "wrazenie", czy faktycznie tak jest ? czasem nasze wlasne "domysly" rujnuja nam zycie, wyobrazamy sobie, ze cos jest, a tego tak naprawde nie ma. Moze po prostu czegps sie panicznie obawiasz (np. opinii oceny innych) lub wstydzisz (np. zabieranie glosu w grupie) i to cie hamuje w kontaktach z innymi. Warto sie zastanowic, co to jest i "popracowac" nad tym.