Gość Alina_F Napisano Styczeń 15, 2016 Szukam pomysłów na 2 śniadania i podwieczorki 100 kcal Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość gość Napisano Styczeń 15, 2016 Serek Bieluch lekki Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość zimna sukaaa Napisano Styczeń 15, 2016 owoce - 1 banan, 3 mandarynki, brzoskwinia jogurty - naturalny itd no i 1 tabliczka czekolady ma 22 kcal wiec te mozna czasem pofolgowac :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość Justy_nka Napisano Styczeń 15, 2016 talerz warzyw: ogórek zielony, rzodkiewki, pomidor, marchewka. Albo jabłko lub pół banana. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość zimna sukaaa Napisano Styczeń 15, 2016 pol banana a pozniej 10 kanapek, nie przesadzajcie, niech zje calego banana :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość gość Napisano Styczeń 15, 2016 kisiel Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość gość Napisano Styczeń 16, 2016 kisiel to woda z cukrem i farbą; to nie jest posiłek Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość gość Napisano Styczeń 18, 2016 ale można zrobić kisiel domowy bez cukru i bez farby Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość gość Napisano Styczeń 19, 2016 ciekawe, czy potrafisz;) a wartości odżywczych też nie ma/ lepiej zjedz surowe owoce Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
