Życie i zdrowie masz tylko jedno

Od wielu lat Violetta Wróblewska zgłębia wiedzę z dziedziny psychologii, od 6,5 roku pracuje w firmie „Kreacja Życia”, gdzie pomaga pacjentom podczas terapii indywidualnych, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, udziela porad i konsultacji psychologicznych, jest trenerem rozwoju osobistego, psychocoachem. Pracuje również jako nauczyciel akademicki, a prywatnie jest wielką propagatorką zdrowych stylów życia, zdrowego odżywiania, medytacji. Właśnie wydała książkę „Życie i zdrowie masz tylko jedno”, w której dzieli się z czytelnikami swoimi zawodowymi doświadczeniami i wiedzą. To nie pseudoporadnik o wszystkim i niczym – to skondensowana wiedza o tym, jak poprawić swoje życie, jak wykrzesać z siebie na powrót młodzieńczą energię i cieszyć się otaczającą nas przyrodą, jak odnajdywać w niej coś więcej, jak pokochać siebie, by pokochać innych. Jak wybaczać drugiemu człowiekowi, jak nauczyć się komunikować z ludźmi i jak stworzyć długoletni i satysfakcjonujący związek. Przytłoczeni pracą i codziennymi obowiązkami często stajemy się niewolnikami czasu – tak naprawdę bez czasu dla siebie, na swój rozwój czy chociażby odpoczynek. W 34 rozdziałach poradnika „Życie i zdrowie masz tylko jedno” znajdziesz wiele cennych porad, odpowiedzi na nurkujące cię pytania. Dzięki pytaniom i udzielanym na nie odpowiedziom – sprawdzisz także siebie – bo książka „Życie i zdrowie masz tylko jedno” to pierwszy kroku ku temu, by zmienić swoje życie na lepsze. A na taki krok nigdy nie jest za późno!

Czytałam książkę w dużym skupieniu, zdanie po zdaniu. Zmusiła mnie ona do zadawania sobie pytań i refleksji nad swoim życiem. Dzięki niej zaczęłam żyć inaczej, lepiej. Czuję większy spokój.

Jestem zafascynowana książką. Jest jedną z najlepszych i najcenniejszych książek, jakie do tej pory czytałam. Zasmakowałam się w jej radach. http://bonito.pl/k-1648990-zycie-i-zdrowie-masz-tylko-jedno