Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

jak schudnac 10 kg w miesiac

Przez Gość gość, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

udało sie komus jak , myslałam nad dieta 500 kal cwiczenia odpadaja bo mam kolano w orteze wpakowana na 4 tygodnie :(

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
O piedole? W miesiac ? Powodzenia z efektem jojo.i obwisla skora, anemia i innymi :/ prawidlowe zrzucanie wagi to kg na tydzien czyli daj sobie na to 10 tygodni a nie miesiac :/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
up , schudł ktos jak ??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
sucha głodówka

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Dieta ketogeniczna

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
wlasnie myslałam nad ta ketogeniczna , a czy w niej trzeba ograniczac kalorie ?? czy tylko weglowodany?/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
up up

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość rusalka81   

Gość rusalka81
Napisano
10kg hm chyba się nie da;) ja najwięcej chudłam 8kg i to przy sporym wysiłku bo 3x w tygodniu bieganie po 5kg plus regularne posiłki i suplementacja African Mango http://afrikanmango.pl ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×