Błagam o POMOC! Dieta

Kwiecień 6, 2016

Witam. Pomocy! Jestem za gruba !!! Wazę 66,5 kg. a mam 170 wzrostu. Musze szybko schudnąć do 24 kwietnia do moich urodzin! Jakaś dieta ? Co wam pomogło ? Błagam Pomocy

gośćwkość · Kwiecień 6, 2016

Musisz zacząć bardzo wcześnie wstawać.

Kwiecień 6, 2016

do 24 kwietnia to duzo nie schudniesz ale tak ze 3 kg to polecam rower. mniej meczace od biegania a efekty sa. to z mniej drastycznych. z bardziej to nie jesc od 16-17 nic poza owocami i to tez w umiarkowanych ilosciach.

Kwiecień 6, 2016

zacznij się ruszać tłuściochu

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Błagam o POMOC! Dieta

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

gośćwkość 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

w ogole jestem taki swiezy i pachnacy jakimi mydelkami sie mylem z lavendy dzisiaj chcialybyscie tak pachniec jak ja 😄

NAJŚWIEŻSZE